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2022-08-27 12:53:20
1准备原料：排骨200克、莲藕250克、豌豆60克、枸杞10克。2将排骨段放入沸水中氽烫，水重新沸腾后撇去血沫，反复撇几次直到没有血沫冒出，捞出排骨沥干。3莲藕洗净去皮切片备用。4将焯过水的排骨放入电压力锅、放入切好的莲藕、豌豆、枸杞子。5加上热水，放入切好葱姜和适量料酒。6盖好锅盖、选择定时到煲汤
2022-12-06 09:07:57
1准备材料：猪手两个切成小块，花生洗净用水泡发，葱姜蒜干辣椒切好备用。2锅里放适量水，烧开后放入猪手焯水。3捞出猪手沥干水备用。4锅内放油，油热后放入切好的葱、姜、蒜、干辣椒、香叶炝锅。5把猪手倒进去翻炒。6加入适量料酒和老抽。7然后把花生放进去，加入适量温水没过猪手，大火烧开后，调成小火慢炖。8烧
2022-11-23 20:16:22
小时候很挑食，有诸多不喜欢的蔬菜，菠菜是我所喜欢的为数不多的绿叶菜里我最爱吃的一种。现在想想有很大一部分原因是因为《大力水手》那部动画片，可见小孩子还是很好骗的。
2022-11-26 16:02:11
1准备原料：低筋面粉200g、黄油120克、糖粉60克、玫瑰花15克、盐0.5克。2将玫瑰花捏碎，花瓣用水浸泡。3黄油室温软化。4加入糖粉和盐搅拌均匀。5搅打至呈松发状态。6筛入面粉加入浸泡后的玫瑰花拌匀。7用手轻轻抓揉成面团状。8将面团擀成约0.5厘米厚的面皮，用心型模子压出饼干形状排入烤盘中，1
2022-11-25 18:13:11
1鸡全翅洗净控干水分后用牙签扎小孔。2新奥尔良腌料兑35克水调匀后放入鸡翅，用筷子拌均使每个鸡翅都能粘到腌料充分浸透，然后用保鲜膜封好，放入冰箱冷藏一晚使其入味。3在烤盘里铺上一层锡纸，刷上一层薄油，放上鸡翅再刷上一层腌料，烤箱预热后把烤盘放入烤箱，180度上下火30－40分钟，中间拿出翻一次面，刷
2022-11-29 00:09:38
“醋”能保持白菜中的维生素C不被破坏，此外，醋与糖结合，使白菜酸甜爽。白菜中所含蛋白质，接近人体所需要的蛋白质，而脂肪含量极低，无机盐和维生素含量丰富，是肥胖者祛脂减肥的理想菜肴。
2022-11-24 18:13:16
现在的尖椒好贵，都快赶上肉价格了，所以嘛，一定要挑条儿顺溜，长相漂亮滴，漂亮滴尖椒当然不能随便炒炒了，换个新吃法吧，对于无辣不欢的人来说，不麻不辣不过瘾。
2022-11-22 23:36:44
1准备原料：鸡腿两个剔骨、松花蛋两个、奥尔良腌料。2将鸡腿肉洗净沥干水用奥尔良腌料拌匀。3密封放入冰箱冷藏一晚。4松花蛋切成碎丁。5准备好锡纸、把腌好鸡腿肉平铺到锡纸上。6放上切好的松花蛋碎丁。7把鸡腿肉从一侧卷起，把皮蛋包裹到中间位置，然后用锡纸像包糖果一样卷起，两头拧紧。8烤箱180度预热，烤2
2022-11-26 08:42:16
1准备材料：鸡胸肉250克、黄瓜1根、胡萝卜1根、腰果50克、葱、姜、蒜。2鸡胸肉切丁，黄瓜切片、胡萝卜切成花状。3鸡丁用干淀粉、黑胡椒粉和料酒腌渍。4锅里放适量油烧热，放入葱姜蒜。5倒入鸡丁翻炒。6翻炒至鸡丁变色。7放入黄瓜和胡萝卜翻炒。8翻炒均匀，放入适量盐和生抽。9放入适量腰果。10翻炒均匀即
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