2024-05-26 09:55:13
一直很喜欢吃这道菜,做法简单,豆香味浓郁中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后
2024-06-01 07:55:14
大家都知道山药的营养价值很高,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用功效。草莓的营养价值就更不用说了这款菜如此的做法简单,爽脆可口,酸酸甜甜,老人和孩子都很喜欢吃做法也超级简单哦~
2021-11-21 11:59:45
红烧肉做法简单,软糯不油腻,深受大众喜爱,含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2021-11-21 12:00:14
"油渣"油渣儿全称叫"猪油渣儿"。是人们用肥猪肉炸油所剩下来的肉渣。又称猪板油、猪网油。炼完后出油渣儿,和萝卜炖在一起,味道美极了,萝卜必须这样吃才好吃
2021-11-21 12:01:10
水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。水果沙拉营养丰富、口感新鲜,深受广大女性喜爱,是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。
2021-11-21 12:01:31
菠萝咕噜肉是粤菜系的一道经典菜,做法简单,风味独特菠萝可以减肥,因为它含有丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,青椒具有增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌的功效