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						红烧肉做法简单,软糯不油腻,深受大众喜爱,含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
红烧肉的做法步骤
				
				
					
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1
五花肉切1.5公分的块状,和姜片,料酒一起放进冷水锅加热打去浮沫,然后用冷水冲洗干净控干备用
 
													
						 
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2
炒糖色,锅底不要放太多的油,其实不放油也是完全可以的,放进去一点点油可以滑滑锅,把冰糖放进去
 
													
						 
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制作小窍门
				
				
				红烧肉最好选带皮的五花,红烧肉的做法非常简单,但是要掌握好炒糖色那一步,糖放的太多或者太少都会影响口感				
												
					本次制作《红烧肉》所使用的厨具:炒锅