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2022-11-24 20:30:58
1准备好的材料。2煮一锅水，水开下西米，小火煮，中间加几次凉水。西米心有白点捞出，过凉。3水烧开煮香芋，飘上来即可。4香芋和西米侵量。5锅中加水加冰糖。6说开倒入西米和香芋。7浇入椰汁。凉了倒入椰子汁。8成品。
2021-11-22 10:21:09
1南瓜蒸泥。2加入600g面粉 ，少加水和成团，主要看南瓜含水量来确定，加水量。3发酵2倍大。4准备好的材料。红色面团由红曲米和成的面团。5揪成小剂子。6擀皮加蜜豆。7收口。8搓一根长条面。9绑在口上。10放入蒸锅，锅底抹油。11开水蒸15分钟。
2021-11-22 10:21:42
1西兰花 杏鲍菇各一个。2西兰花焯水，水中放盐和油。3杏鲍菇焯水。4锅中放葱姜蒜爆锅。5加入杏鲍菇翻炒。6西兰花摆盘。7杏鲍菇马中间。
2021-11-22 10:21:43
1南瓜泥。2南瓜泥和面粉酵母和成团，加少量水。发酵2倍大。3准备好的蜜豆和面团。4揪成小挤子。5包入蜜豆。6包好蜜豆。7擀成牛舌状。8卷起来。9卷好的蜜豆卷。10开水下锅蒸15分钟。11蜜豆卷。
2022-12-09 02:45:19
1腐竹木耳泡发。2木耳腐竹焯水。3黄瓜洗干净。4黄瓜拍碎切块。5葱蒜香菜切沫。6放入腐竹黄瓜木耳 芝麻葱蒜香菜 酱油 陈醋糖盐，调味。7装盘。
2021-11-22 10:21:45
1南瓜泥。2南瓜 面粉 酵母 水，和成面团。3发酵2倍大。4揪成小剂子。5红枣洗干净。6去核切丁。7红枣丁包在面皮内。8收口。9擀成牛舌状。10卷起来。11水开大火蒸15分钟。12出锅啦。
2021-11-22 10:24:15
1金针菇焯水。2肥牛焯水。3西红柿洗干净。4切块用打汁。5锅中加油加葱姜爆锅。6加入番茄汁，开锅加番茄沙司。7放入金针菇。8放入耗油 五香粉 黑胡椒 酱油 盐 糖鸡精调味。9煮开。10放入肥牛炖煮。11装锅撒香菜。
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