2024-04-07 00:13:36
中医认为:四季豆豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合
2021-11-21 21:18:05
1将水果干切丁2将切好的水果干放到酸奶里搅拌均匀3再放些喜欢的坚果就可以啦!我放的是南瓜籽和腰果小窍门放入冰箱冷藏口感更佳
2021-11-21 21:18:05
1干梅菜泡发洗净,胡萝卜切丁,葱切葱花,肉馅准备好2热锅凉油,油热之后,放入肉馅翻炒变色3倒入酱油和耗油 糖翻炒后盛出4大米淘洗好,铺上梅菜,胡萝卜丁,葱花5最后铺上炒好的肉馅,按煮饭键6开锅,根据自己口味可倒入酱油和香油搅拌均匀即可