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2023-01-10 18:37:32
广州人的汤种类繁多，汤料可以是肉、蛋、海鲜、蔬菜、水果、药材等；方法可以是熬、滚、煲、烩、炖、煮等；味道可以是咸、甜、酸、辣等。炎夏喜用三滚的肉片、鱼片、青菜汤，冬天则喜用药炖的、肉熬的浓汤。汤对于广东人的饭桌而言，汤是必不可少的一道风景线。这款汤，用料简单，但是非常鲜美清爽。海藻属于碱性食物，经常
2022-11-17 21:09:55
冬瓜富含维生素C，能有效抵制、溶解紫外线所致的黑色素沉淀。另外，冬瓜中钾盐含量较高，钠盐含量较低，能消除肌肤水肿而不伤正气。冬瓜90%都是水，性寒味甘，因而具有清热生津的作用，夏季多食用，能对晒后肌肤起到清热镇静的作用，并能及时补充肌肤所损失的水分。
2022-12-07 15:16:06
1准备好鸡肉、泡发好的香菇和香葱。2准备好毛豆。3鸡肉切丁备用。4鸡肉丁加入盐、花生油、料酒、酱油腌制10分钟。5香菇切丁、香葱切段备用。6毛豆在沸水中焯烫一下，捞出沥干水分。7热锅放油，放入鸡肉翻炒至变色。8炒好的鸡肉盛出。9另起锅，爆香葱段。10加入香菇翻炒。11加入毛豆翻炒。12加入少量水稍微
2021-11-18 01:26:16
1准备好丝瓜。2茶树菇洗净备用。3将丝瓜去皮。4丝瓜切片。5猪肉切片备用。6热锅，放猪肉翻炒，加适量盐、料酒。7待猪肉略微变色，放入茶树菇翻炒。8炒至茶树菇变软。9加入丝瓜翻炒。10丝瓜炒至熟，加盐、鸡精调味即可出锅装盘。小窍门丝瓜炒熟后会严重缩水，所以切的时候稍微切厚一点 。
2022-12-28 00:58:37
萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。因为小家伙老咳嗽，所以萝卜在我们家餐桌上桌率比较高。
2022-12-03 18:21:40
1准备好凉粉。2锅内注入1.25升水，煮沸。3水开后将凉粉慢慢倒入到沸水中，搅拌均匀。4继续加热两分钟。5冷却至透明清澈嫩滑膏状后，加入蜂蜜、芝麻或其他调味料即可食用。
2023-01-07 16:58:22
木瓜炖雪蛤因其特殊功效，受到越来越多人们的青睐，尤其是女性朋友。木瓜:又名万寿果，是市场上较为常见的热带水果，有着“百益果王”的称号。《本草纲目》：“木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，治腰酸背痛，降血压。”民间也流传有各种关于木瓜功效秘方，其中最被女性关注的就是丰胸美肤的功效了。木瓜含有大量的维生素和
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