多芸转晴的菜谱

共156个菜谱

油爆五花肉

2022-12-24 08:14:25

肉包的营养午餐～油爆五花肉老爸以前的拿手菜，现在我做给娃吃，每次吃完总是连汤汁都不剩的????

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青菜炒年糕

2021-11-21 00:15:23

年糕是我们嵊州的特产之一，无论煎炸炒都是一道美味。今天就做一道煮制的汤年糕，鲜～

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麻辣豆腐

2024-01-05 01:23:05

肉包的营养午餐～麻辣豆腐

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豆干小炒

2023-11-07 18:29:31

肉包的营养午餐～豆干小炒

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大蒜炒牛肉

2024-05-06 17:49:27

肉包的营养午餐～大蒜炒牛肉牛肉是长身体最佳食物之一，所以最近家里经常会出现牛肉，无论炖的、煎的、烤的都是极受欢迎的，下面说说牛肉的营养价值吧～1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸

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火爆奶酪包

2024-05-30 23:11:20

火爆的不要不要奶酪包～奶油弟????听说原版是出自苏州花园饼屋，现在风靡朋友圈，从开始寻找方子到收藏时间已有好久，一直想等有阳光的日子才来做，无奈连续一个月的阴雨绵绵，实在等不了了，那就动手吧～因为换了烤箱，没掌握好温度，上色过深，不过里面的口感没被影响，味道挺不错的⋯⋯

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棒菜炖年糕

2021-11-21 00:22:56

棒菜炖年糕～这是一道有菜有主食的美食，冬天热乎乎的来上一碗，别提多暖心暖胃了。我们叫这种菜为棒菜，其他地方的地方不知道叫啥名字。做法超级简单，切切炖炖就可以啦～

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凉拌冰草

2022-08-14 19:21:00

可以吃的多肉植物，入口清爽，吃到嘴里脆嫩多汁，入口即化。冰草也称非洲冰菜，是番杏科的“冰叶日中花”，原产自南非的多肉植物，在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布。它的特点是叶面和茎上生有大量大型泡状细胞，里面填充有液体，在太阳照射下反射光线，就像冰晶一样，因此得名冰草。冰草富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的

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肠仔西兰花

2023-09-19 18:11:54

肉包的营养午餐～肉包一直不太喜欢吃蔬菜，特别是西兰花，自从我用这方法做西兰花，他就爱上吃西兰花了～

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西红柿牛腩炖土豆

2022-11-09 08:31:09

肉包的营养午餐～西红柿牛腩炖土豆简单食材，不简单的美味～牛羊肉性热、味甘，是适宜于冬季进补及补阳的佳品。祖国医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。土豆富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时

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