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2025-06-01 11:19:07
1油豆皮一张撕碎。2温水泡软，捞出备用。3小青菜清洗干净。4切成小段。5锅中放油中火烧热，放入青菜段翻炒片刻。6放入泡软的油豆皮、白砂糖、盐拌炒均匀即可。7出锅。
2025-04-01 18:35:50
1黑木耳浸泡清洗，在沸水中焯水2分钟捞出。2苦瓜去籽去瓤洗净。3切成薄片。4沸水中加点盐，放入苦瓜焯水变色捞出。5瘦肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。6锅中放油烧热，放入肉片滑炒变色盛出。7锅中留余油，放入黑木耳、苦瓜翻炒片刻。8合入炒好的肉片，加盐、蚝油调味炒匀。9出锅。
2025-04-06 01:07:57
1桂圆、虫草、红枣、核桃、枸杞清洗备用。2桂圆、虫草和红枣加水先浸泡半个小时，再放入核桃、枸杞。3放到锅中，隔水炖煮半个小时（可以加点冰糖，我没放是感觉已经很甜了）。4滋补汤羹。
2025-04-01 08:28:36
1咸肉切片。2干香菇清洗浸泡。3香芋、胡萝卜、干香菇切丁。4大米淘洗。5咸肉放入锅中小火煸炒出油，放入瘦肉炒香。6放入蔬菜丁翻炒。7芥菜清洗干净。8菜梗和菜叶分别切细。9锅中放油，放入芥菜梗翻炒。10再放入菜叶翻炒变软，加盐调味盛出。11铺到大米上面，倒入浸泡香菇的水，不够再加水与蔬菜齐平，按下煮饭
2025-06-12 04:28:28
1排骨冷水下锅焯水，温水洗净浮末。2冬瓜放入锅中，加入姜片、料酒、水烧煮25分钟。3冬瓜去瓤切块。4枸杞清洗备用。5冬瓜放入排骨汤中，加盐、生抽调味，烧煮至熟。6放入枸杞烧2分钟。7出锅。
2025-06-12 04:27:19
1四季豆折去两端，掰成段。2沸水中加点盐，放入四季豆焯水，变色捞出。3蒜瓣拍扁切碎，辣椒适量。4锅中放油，小火炒香蒜末辣椒，放入四季豆翻炒2分钟，加盐调味炒匀。5四季豆脆嫩多汁，鲜甜美味，好吃。
2025-06-11 05:02:27
1油豆皮一张。2撕成小块，用热水泡软。3小油条、青菜、鸡蛋清洗备用。4青菜、油条切小段。5锅中放油烧热，磕入鸡蛋煎制。6鸡蛋两面煎好推到一边，放入菜梗翻炒一会。7加水烧开。8放入菜叶和油豆皮烧煮2分钟。9放入油条烧1分钟，加盐、生抽调味。10成品。
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