清水淡竹的菜谱

共3392个菜谱

蔬菜炒面

2021-11-23 01:14:48

1米粉干用冷水泡软。2紫甘蓝、四季豆、南瓜、胡萝卜切丝。3锅中放油烧热，下入蔬菜翻炒。4放入泡好的米粉干，加少许水焖烧。5加盐、生抽调味炒匀。6美味炒面来一份。

热度：5067℃
草莓奶昔

2025-06-06 08:13:26

1草莓用淡盐水浸泡10分钟后再用凉白开清洗。2切片。3草莓和纯牛奶一起放到料理机中，启动30秒。4香甜奶昔。

热度：4570℃
糖渍黄瓜

2021-11-23 01:17:45

1水果黄瓜洗净。2切成薄片，加白糖拌匀腌制，等黄瓜腌出水即可食用。3微甜爽口。

热度：1949℃
山药炒黄瓜

2021-11-23 01:17:46

清爽小菜，夏天的小清凉。

热度：9609℃
黄瓜炒肉片

2024-03-08 22:59:52

1瘦肉切片，加盐、料酒、生抽拌匀腌制10分钟。2黄瓜切片。3锅中放油烧热，下入肉片滑炒变色。4放入黄瓜片翻炒，至黄瓜变软，加盐、蚝油调味炒匀。5装盘。

热度：5555℃
咸豆浆

2021-11-23 01:19:35

平时早上自磨豆浆都吃淡的，今天换种口味，咸豆浆吃起。

热度：1365℃
肉松包蛋乌米饭团

2022-12-14 16:20:11

1乌米饭蒸熟。2鹌鹑蛋煮熟剥壳。3肉松提前做好。4取适量乌米饭摊平，放上肉松。5放上一个鹌鹑蛋。6再放上肉松。7放点乌米饭包裹住鹌鹑蛋和肉松。

热度：7285℃
青瓜炒虾仁

2021-11-23 01:20:15

1虾仁挑去虾线，加盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。2青瓜切片。3锅中放油烧热，下入虾仁滑炒变色盛出。4放入青瓜翻炒变软，合入炒好的虾仁，加盐调味。5出锅。

热度：10073℃
火龙果花炒蛋

2021-11-23 01:37:00

火龙果平时吃的较多，但用火龙果花来入菜还是第一次。度娘上搜了下：火龙果花不仅美丽，还可以食用，味美且有保健功效。其花粉花青素含量较高，并具有高营养、低热量、低脂肪，富含维生素和氨基酸等特点，是一种营养价值非常丰富的物质。

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枸杞海参蒸蛋

2022-08-03 14:32:43

1海参提前泡发好，柴鸡蛋比较小，用了两个。2鸡蛋加盐、料酒打散。3加入蛋液1.5倍的水搅匀，放到蒸架上。水开上汽后10分钟左右。4海参切片。5海参、枸杞放到基本凝固的蛋羹上，再蒸5分钟。6蒸好的蛋羹淋上芝麻油。

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