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2022-11-29 07:21:52
1姜辣椒蒜切好，我买花甲螺时找卖家要了水所以快炒的时候还活的好好的。炒之前用手搓干净沥干净水2热油放姜辣椒大蒜爆香3放入花甲螺翻炒4炒的开了差不多的时候倒入适量生抽，如果不好控制量的可以先倒少一点尝，不够再倒。不要倒多哦，要不然会咸5炒的全开了以后放入葱段，翻炒10秒关火起锅6好看简单又好吃，新手的
2021-11-20 20:29:21
1原材料:西红柿一个，豆角一小盘，大蒜切碎2热油放蒜米爆香3放入西红柿翻炒4西红柿炒出红汁后放入豆角，再加点水5熟了之后放盐，炒均匀就可以起锅了6起锅了
2022-11-20 21:47:06
1牛肉切薄片用嫩肉粉腌制，放一点点生抽抓匀。生姜和辣椒切丝2热油爆香辣椒姜丝3倒入牛肉小火翻炒4牛肉炒变色后倒入蒜心，加点水用大火翻炒5炒断生后加适量盐6再加入一点点味精7起锅
2021-11-20 20:29:23
1原材料:黄骨鱼，生姜，豆腐，葱。姜切片2热油放入黄骨鱼，小火煎至两面变黄3倒入水，漫过鱼背最佳，大火煮4水开之后放入豆腐5煮至汤水变白（大概煮3分钟）加入盐，葱段，就可以起锅了6味道非常鲜美哦
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