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2021-11-21 06:43:07
1在市场买到鲜活的蛏子，蛏子在盐水中浸泡半小时吐吐沙子然后洗净沥干水份备用2锅中加入适量清水大火煮蛏子5分钟左右3蛏子全部张口在翻动几下即可关火出锅4蛏子肉肉处理干净备用5两个鸡蛋打散水淀粉倒入蛋液中可以稍稍加点盐搅拌均匀6不粘锅倒入适量玉米油加热后倒入蛋液中小火煎制7煎蛋饼一定要中小火慢煎为了有卖
2021-11-21 06:43:11
1准备原材料海虾、冬瓜、葱、姜、蒜、香菜备用2冬瓜去皮洗净切成小块3葱、姜、蒜、香菜切成需要的形状备用4锅中倒入底油加热放入姜、葱、蒜爆香5放入冬瓜大火快速翻炒6滴入适量的一品鲜酱油和糖翻炒入味7放入海虾简单翻炒几下8添加适量清水大火煮起来9冬瓜煮至透明状时放入盐和味精翻炒入味10汤汁浓稠时撒入香菜
2021-11-21 06:50:00
1河蟹一定要吃鲜活的，这个季节最适合吃河蟹特别肥美，河蟹买回来后用清水清洗干净放入蒸锅中真是说时慢动作快啊河蟹奔跑的速度也非常快忙的我手忙脚乱噢2河蟹放入蒸锅立即盖上锅盖等河蟹奄奄一息没有反驳之力时打开锅盖将河蟹全部翻过来撒上盐开始大火蒸十五分钟3节省时间蒸河蟹同时给姜去皮洗净备用4取一个法宝武器把
2024-05-27 00:57:17
1在超市买了一只鸭剥开处理干净里面的内脏清洗干净沥干水份备用2撒上调味料五香粉、黑胡椒粉、一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒3切好的姜片和葱段放入容器中4将调味料充分的搓揉鸭肉的各个部位5搓揉好的鸭子内侧朝下皮朝上这样更容易入味盖上保鲜膜放入冰箱冷藏24小时6研制入味的鸭子准备入烤箱烤制喽7烤盘铺上锡纸葱和
2021-11-21 06:53:47
1苋菜摘除杂质洗净备用2锅中烧开水将苋菜焯水使汤水变成葡萄酒色3焯好水的苋菜立即放入冷水中过凉取出沥干水份备用4准备好适量的粉丝用清水清洗一下备用5粉丝放入苋菜水中大火煮6粉丝不能煮时间过久感觉透明可以尝一下比较筋道即可7煮好后的粉丝立即放入冷水中过凉后捞出沥干水份8取一缕粉丝缠绕在两个手指上缠两圈
2021-11-21 06:54:20
1准备好原材料鸡脆骨提前用开水焯一下冷水过凉沥干水份备用、蒜苔、蒜、孜然粒、蒜蓉辣椒酱2蒜苔切成小粒粒3蒜切成碎末备用4锅中倒入适量玉米油加热放入蒜粒爆香5放入孜然粒爆香味道好极了6再放入自制蒜蓉辣椒酱、糖、蚝油翻炒片刻7放入主角鸡脆骨大火快速翻炒8使每一个鸡脆骨沾满料汁好棒啊9放入蒜苔快速翻炒10
2023-01-08 06:51:57
1在市场看到新鲜的活海胆就断然的买了几只回来生吃过过嘴瘾由于时间紧迫在市场让卖家直接把海胆处理好包装干净回来就方便快捷很多2生菜洗净摆入盘中3准备好辣根和涝汁调料备用4辣根挤入容器中5兑入适量的涝汁提鲜味道美极了6处理好的新鲜海胆摆入盘中7自制的樱桃罐头既作装饰又清新爽口8亲们看起来是不是就是非常诱
2021-11-21 06:56:14
1茼蒿摘除根茎和杂质在清水中浸泡10分钟左右清洗干净2锅中烧开水放入洗净的茼蒿焯水3茼蒿不要焯水时间过久茼蒿稍微变色即可捞出立即在冷水中冲凉4茼蒿沥干水份备用蒜掂成蒜泥5准备芝麻酱、涝汁、糖、蒜泥混合在一起调匀入味6切小辣椒和蒜粒备用7茼蒿一切为二一部分根茎一部分叶子8切好的茼蒿码入盘中淋上酱汁9酱
2022-11-24 12:03:06
1取一块冬瓜用梅花模具压出花朵的形状2梅花冬瓜块依次压好备用3用小刀将冬瓜中间部分割掉4普通的食材用心去做也会好美丽噢5新鲜的猪肉馅用葱姜末一品鲜酱油、蚝油煨制20分钟入味6煨制入味的猪肉馅镶嵌在冬瓜的中间7冬瓜镶嵌珍珠丸依次做好摆入盘中放入蒸锅大火蒸八分钟即可8蒸好的冬瓜镶嵌珍珠丸出锅了满屋飘香9
2021-11-21 07:01:35
1新鲜的海菜满屋飘香准备做一个家族美食2海菜是在筏子上摘下来的比较干净沙子和杂质较少所以在清水中清洗几遍用笊篱过滤出来即可3准备好葱和姜备用4洗净的海菜沥干水份剁成饺子馅儿状5葱和蒜剁成碎末放入海菜中6放入体香宝贝猪大油、五香粉、玉米油、盐、糖、味精拌匀7面粉放入容器中打入5个鸡蛋8拌好的海菜馅和面
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