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2021-11-21 07:04:02
吐司面包是西式面包的一种，实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，在日常生活中颇受人们喜爱。
2021-11-21 07:14:36
1准备原材料黄瓜、鲜肉包、桔子、鸡蛋、胡萝卜、香菜2鸡蛋切二分之一黄瓜对切再取一半切片备用3鲜肉包子摆入盘中桔子去皮摆在鲜肉包子外侧胡萝卜片放在包子中心处，黄瓜片摆出花朵形状将鸡蛋放在中间4香菜做树枝来装饰一下，杏仁摆出花朵形状一款漂亮的早餐就完工了5早餐要有主食那就搭配白米粥吧碳水化合物是必须要有
2024-04-08 20:56:05
1周日休息下午送孩子上课利用等孩子的时间在路边打了少许鲜白果孩子下课出来看到这胜利的果实瞬间喜出望外我就拉着宝贝的手准备回家寻找一下自己童年的美好记忆2处理鲜白果是一件非常艰巨的任务可以用痛病快乐着来形容必须带上胶皮手套将鲜白果外层肉肉一个一个剥干净剩下里面坚硬的果实3鲜白果依次处理好了是一个非常漫
2021-11-21 07:15:20
1家里有一块荔浦芋头想换一种吃法大家猜猜看哦2先将荔浦芋头去皮削去硬皮和杂质3荔浦芋头切成薄片备用4切好的荔浦芋头放入容器中倒入适量玉米油和糖粉拌匀煨制20分钟左右5每一片荔浦芋头都浸泡在甜蜜中6锅中倒入适量底油加热放入煨制入味的荔浦芋头片煎至金黄色即可7煎好的荔浦芋头放入容器中控油8美式火腿一切为
2021-11-21 07:15:34
1准备原材料土豆、芸豆、胡萝卜、红烧剃骨肉、香菜、蒜、葱、鸡蛋、面粉备用2芸豆摘去两头筋、土豆和胡萝卜去皮洗净切成小丁3葱、姜、蒜、香菜切好备用4锅中放入底油加热加入葱姜蒜爆香5放入胡萝卜在油中翻炒一下6放入芸豆大火快速翻炒，炒至芸豆略微变色7放入土豆丁翻炒均匀8添加高汤或者清水大火煮起来9同时放入
2021-11-21 07:15:44
1取一片土司切掉四边再二分之一切开2黄瓜洗净沥干水份对半切开再切成月牙片3香肠的切法如同黄瓜的切法一样4火龙果切成小方体即可5依次将备好的原料摆在土司上再加上口感脆脆的杏仁6精致营养的金秋荟萃摆入盘中7搭配麻辣金针菇更有味道8为了营养丰富又多多补充能量还有鹌鹑蛋哦9再来一个能量中式披萨可好呢10还要
2022-12-30 18:18:29
1茄子去蒂洗净备用2茄子一切为二再切成不规则块状3切好茄块放入容器中撒上盐腌制10分钟左右4面粉中打入一个鸡蛋5再放入孜然粒、黑胡椒粉、辣椒粉、糖6倒入啤酒和适量的清水搅拌成糊状7腌制入味的切块挤出水份放入面糊中裹匀8锅中倒入适量的玉米油加热至7-8成热放入切块开始大火炸9茄块刚下锅不要动等炸一会定
2021-11-21 07:18:43
1准备原材料冬瓜、鲜猪肉馅、葱、姜备用2冬瓜去皮取出中间瓜瓤洗净沥干水份备用3葱和姜剁成碎末放入猪肉馅中4放入调味料蚝油、一品鲜酱油、黑胡椒粉、糖、盐、味精5猪肉馅拌匀煨制入味20分钟左右6煨制入味的鲜猪肉馅镶嵌在冬瓜中间7放入蒸锅蒸制15分钟即可8为了节省时间蒸制的时间可以准备辅料将黄瓜和胡萝卜洗
2021-11-21 07:19:29
1新鲜的鱿鱼取出内脏和其它杂质将鱿鱼皮扒静清洗干净备用2鱿鱼切成细条3彩椒摘除种子洗净备用4彩椒切成和鱿鱼粗细差不多大小的条状5锅中烧开水将鱿鱼快速焯一下立即取出6焯好的鱿鱼必须马上放入冷水中冲凉这样鱿鱼口感更好然后沥干水份备用7葱姜蒜切末备用8锅中放入底油加热放入花椒和大料炸香在放葱姜蒜末爆香9放
2021-11-21 07:19:31
1鲜活的扇贝清洗干净沥干水份备用2用小刀将扇贝壳撬开刮下扇贝肉肉一定要注意手的安全3扇贝肉肉处理下来放入容器中4扇贝壳用清水清洗干净要用它做容器5扇贝的边角余料统统不要只留珍珠丁处理干净（扇贝的边角余料可以炒鸡蛋或者包馅食吃特别鲜美）6黄瓜对半切开再切成薄片7黄瓜摆在扇贝壳中再放入珍珠丁8黄瓜摆在扇
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