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蓝色南半球
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蓝色南半球的菜谱

共690个菜谱
  • 杂菜咖喱三文鱼头

    2021-11-17 17:21:34

    1先把三文鱼头对半切开用胡椒粉盐腌,在烹饪前再洗干净擦干水分。2三文鱼头先沾上一层面粉。3后再挂桨用油炸。4炸到两边金黄色就取出来将锅里油倒出一部分留一点底油。5把姜与洋葱放入炸过的三文鱼头的油锅里爆出香味来。6再将三文鱼头重新放入锅里,约一碗水倒入锅里之后陆续加入配菜以及咖喱盖上锅盖焖。(菜花、红

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  • 芝麻花生酱拌菠菜

    2021-11-17 17:24:04

    1把芝麻花生酱各一勺子混合一起,再加入少许生抽以及一点点的白糖搅拌均匀成糊状2菠菜洗干净摘成段3烧开水倒入少许蔬菜油将菠菜焯熟捞起待用4锅里烧热一点油倒入菠菜里5把芝麻花生酱倒入菠菜里搅拌均匀6然后再撒上芝麻拌匀即可

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  • 黑白~~凉拌

    2023-01-06 22:10:23

    1木耳泡过之后仍需要焯水。2魔芋丝同样需要焯水。3黄瓜去皮切片或压成花式随意。4老干妈辣椒一勺、生抽二勺凉开水若干以及少许白糖调成汁。5将木耳、魔芋丝、黄瓜还有芫茜装入容器里。6然后淋上调好的酱汁搅拌均匀即可食用。

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  • 九层塔炒鸡蛋

    2021-11-17 17:24:51

    1九层塔洗干净切碎。2把鸡蛋倒入切好的九层塔里。3将鸡蛋与九层塔调成糊状加少许盐与胡椒粉。4锅烧热之后倒入橄榄油,把九层塔鸡蛋糊倒入炒熟即可。

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  • 腊肉笋

    2021-11-17 17:24:53

    1按包装说明上写的这笋打开之后得先用清水煮数分钟再切片。2这是自己家腌的腊肉呢,把它切成片。3大蒜切成段。4先爆炒蒜苗让它出香味盛起一会再用。5然后炒腊肉,只需略炒一会。6然后放笋下去一起炒,加少许水焖片刻再加一小勺老干妈辣椒酱继续翻炒。7最后倒入炒过的蒜苗基本上就可以上碟了,不必放盐因为老干妈辣椒

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  • 姜葱辣汁煎鱼

    2021-11-17 17:25:06

    1鱼买回来之后处理干净之后用盐、胡椒粉腌过夜,取出来煎之前把盐洗去擦干净水分,然后沾一薄薄一层面粉。2辣汁调制很随意,按个人口味,我们不是很能吃辣只放一小勺辣椒酱,少许白糖、约一勺生抽少许胡椒粉。3洋葱叶切成段。4锅里倒入蔬菜油慢火煎至两边金黄色。5放入姜蒜煎一会再倒入调好的辣汁。6盖上锅盖焖一会见

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  • 羊肉金针菇荞麦面

    2021-11-17 17:26:08

    1先把荞麦面焯熟捞起放入碗里待用。2烧热锅倒入油爆炒姜片再放入大蒜叶一起炒出香味。3把羊肉片加入一起炒至断生。4加入一大碗水煮沸。5按步骤先放金针菇、芫茜然后加点盐胡椒粉以及芝麻油即可熄火将之倒入刚才焯好的面碗里。

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  • 芦笋洋葱孜然羊肉

    2022-12-09 08:14:15

    1洋葱切丝先用油锅炒出来待用。2芦笋切段同样也是用油锅炒出来待用。3锅里烧热油先爆姜片加孜然(注意火候不能太大,不然的话孜然会爆得到处飞)。4然后马上将羊肉加入一起翻炒。5羊肉炒至断生加入一小勺子辣椒酱(可加可不加按个人口味)炒均匀。6差不多了将刚才已经炒好的洋葱与芦笋加入一起翻炒再次炒均匀然后调入

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  • 柠汁XO酱三文鱼

    2022-11-25 09:50:57

    1三文鱼预先用黑胡椒粉少许盐腌过夜(我喜欢让它更入味)。2煎之前再在表面涂上一层薄薄的生粉。3把两边煎至金黄色与此同时把姜片也放进去一起煎至脆脆的,然后盛起待用。4继续使用锅里的油将一勺XO酱倒入煮沸。5同时把柠檬汁一同加入调均匀再放两勺白糖。(边调边试味,甜酸适中即可)6最后放一小撮芫茜叶然后熄火

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  • 芹菜炒猪肉

    2021-11-17 17:26:53

    1锅里倒入橄榄油先把猪肉丝炒出来盛起。2继续用锅里的底油把姜蒜蓉爆出香味。3倒入芹菜茎爆炒,边炒需加少许水。4芹菜茎炒得差不多才放芹菜叶子同炒,由于是猛火还是需要边炒边加少许水。5约炒两分钟已经熟了把刚才炒出来的猪肉丝放进去翻炒均匀,调入盐鸡精勾个生粉芡即可上碟。

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