手机版
蓝色南半球
蓝色南半球
人气:11313

蓝色南半球的菜谱

共690个菜谱
  • 黑木耳焖红白~~献给母亲的健康菜

    2022-12-03 20:18:50

    1黑木耳需提前浸泡至软。2烧热油锅倒入少许橄榄油放入大蒜爆香。3接着将切成片的土豆加入大火翻炒。4片刻后将红萝卜也加入一起大火翻炒。5将土豆与红萝卜炒均匀后把浸泡过的黑木耳加入。6调入少许盐、白糖、鸡精、胡椒粉以及一碗水焖至水分收干即可。

    热度:3445℃
  • 彩色蝴蝶面

    2023-12-10 16:06:46

    1先用盐水把蝴蝶面煮软过凉河待用。2烧热锅倒入少许橄榄油爆香洋葱。3倒入番茄一起翻炒。4加入两大勺子意粉酱料搅拌均匀。5将煮软的蝴蝶面倒入一起煮。6放入少许黑胡椒粒以及少许盐、糖、鸡精。7最后加入跺碎了的欧芹炒均匀即可熄火上碟。

    热度:8917℃
  • 江瑶柱焖魔芋丝

    2022-11-24 23:19:31

    1锅里倒入小橄榄油放入姜爆出香味。2将已经浸泡过的江瑶柱加入炒片刻。3然后倒入小半杯清水略煮,让江瑶柱煮出味煮软。4倒入魔芋丝翻炒让魔芋丝充分吸收江瑶柱的鲜味。5盖上锅盖焖一、两分钟水份收干。6倒入韭菜调入少许生抽、白糖炒均匀即可熄火上碟。

    热度:6949℃
  • 红绿双蔬配猪颈肉

    2024-05-29 14:17:15

    1烧热锅倒入少许橄榄放入蒜苔炒香之后盛起待用。2继续使用原来的油锅放入红萝卜丝炒软盛起待用。3锅里再倒入少许橄榄油放入已经用生抽、白糖、胡椒粉腌过的猪颈肉。4猪颈肉需煎至两边金黄色,然后调入一小勺淮盐。5将蒜苔与红萝卜丝重新倒入一起翻炒。6所有材料炒均匀即可熄火上碟。小窍门淮盐比较咸所以炒这道菜是不

    热度:4679℃
  • 木耳焖茄子

    2022-11-24 16:19:50

    1木耳提前发泡。2茄子切开浸泡片刻捞起待用。3烧热锅倒入少许橄榄油爆香大蒜。4倒入肉碎翻炒片刻加入生抽白糖。5将茄子倒入翻炒。6再将木耳一起放入继续翻炒。7放少许生抽、白糖、胡椒粉、小半碗水盖上锅盖焖至水份收干茄子软。8勾生粉芡淋上少许芝麻油撒上葱花即可熄火上碟。

    热度:8753℃
  • 霸王花汤

    2022-11-26 17:02:40

    1先将鸡骨放入压力锅里。2依然放入红萝卜、玉米、姜片。3然后把浸泡过的霸王花放入。4注入大半锅水盖上锅盖开始大火煮沸。5煮约半小时后熄火。6喝的时候才放入少许盐胡椒粉即可。

    热度:4684℃
  • 家乡炒米粉

    2022-03-09 18:26:43

    1米粉用开水浸泡数分钟捞起晾干水分。2烧热锅倒入少许橄榄油炒干萝卜干盛起。3继续使用原来的油锅倒入肉丝翻炒。4炒至变色将冬菇丝加入一起翻炒,放少许生抽白糖,盛起待用。5锅里需倒入比平常炒菜多的橄榄油,将米粉倒入用筷子翻炒。6倒入少许生抽、白糖、盐、翻炒均匀将刚才炒好的肉丝与冬菇丝加入翻炒。7放入红萝

    热度:7608℃
  • 龙利鱼烩意面

    2021-11-17 21:46:56

    1龙利鱼先用盐胡椒粉提前腌好。2烧热锅倒入橄榄油放入龙利鱼煎。3煎好倒入少许黑胡椒粒盛起待用。4意面用盐水煮软捞起待用。5锅里再倒入少许橄榄油放番茄炒片刻。6将已经煮软的意面加入翻炒。7炒均匀后倒入适量的意面酱继续翻炒。8当酱料与意面炒均匀加入少许盐再放入欧芹。9意面欧芹炒均匀后放入煎好的龙利鱼一起

    热度:9173℃
  • 咸蛋芥菜汤

    2021-11-17 21:46:57

    1芥菜洗干净切成段。2将咸蛋黄与蛋清分开,蛋黄弄碎。3烧热锅倒入橄榄油把姜丝放入炒出香味。4将咸蛋黄倒入翻炒。5炒均匀之后加入一大碗清水煮沸。6水开将芥菜放入继续煮沸。7然后将蛋清倒入搅拌后放少许盐与胡椒粉即可熄火。

    热度:3146℃
  • 酥皮点心

    2022-11-26 05:46:09

    1将酥皮从冰箱取出来解冻。2掀去隔层纸一分为四切开。3将黑芝麻馅放上。4把它卷起来。5再压扁用刀切成小格。6再把它翻转过来成花瓣样即可。7一些可用模压出花式。8另外一些也是用芝麻馅压好放入模里倒出成花式状。(其实这种做法是一个错误,因为是酥皮的,烤好出来花纹全不见了)9烤箱设置障180度预热10分钟

    热度:2342℃