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2021-11-22 17:06:44
1花菜豆角，摘洗干净。2爆香蒜。3倒入花菜豆角。4炒至变色时放适量的盐和泡椒，炒香入味。5加适量的水，盖盖焖5分钟。6时间到，来点蚝油提鲜，撒上葱花粒，炒至均匀，出锅。7成品，秋季干燥，更需要多吃健康蔬菜。
2024-02-03 05:34:46
秋天大量蔬果上市，其中土豆是许多人喜爱的食材，因为土豆是一种低脂肪的食材，它既能让人们产生饱腹感，经常食用可以起到不错的减肥作用。
2024-06-08 15:17:57
1准备两种萝卜、酸菜、辣椒。这些食材其实只用了不到一半。2萝卜、酸菜切丝、辣椒切粒。3萝卜丝放入大碗中，放两匙盐，拌匀，腌制30分钟。4把杀出的水份倒掉，并攥干。5把酸菜和辣椒放入萝卜丝内。6放入醋和糖。7拌匀，腌制半天后就可以享用了。8成品，酸酸甜甜，带微辣，非常可口开胃。
2021-11-22 17:10:22
1春菜、蒜叶，清洗干净。2切成段。3准备肥一点的五花肉。4起锅，将五花肉倒入锅中。5慢慢煎出油脂。6转大火，倒入青菜。7加适量的盐炒软，将青菜水份炒出。8转入砂锅可以再适量加半碗水，改中小火，慢炖十分钟，就可以关火了。9时间到，热腾腾的，适合秋天吃。
2024-05-24 03:27:20
1莴笋削去外皮。2切片。3牛肉、姜。4牛肉切片，放盐、淀粉、酱油、油、姜丝拌匀。5起锅热油，先炒莴笋。6加点盐炒熟，铲起备用。7锅中再次放油，下牛肉炒。8炒至变色，放入老抽和蚝油。9炒至均匀入味。10再放入莴笋，炒拌均匀出锅。11家常小炒，好吃又简单。
2024-05-19 14:33:19
1小板栗。2背面中间切一刀。3板栗放入电饭锅，加入糖、油、水水不要没过板栗。4按下煮饭键。5时间到，水份已收至浓稠，用勺子把糖汁拌匀。6成品。7又甜又香粉，味道棒呆了！
2024-05-20 09:20:47
1阳台种的九层塔串得老高。2剪了一些用来煎鸡蛋，准备材料:九层塔、鸡蛋、蒜米。3去掉梗，只保留叶子。4九层塔洗净后切碎。5土鸡蛋个小，用了4个，加入一匙盐。6用筷子打散调匀。7蒜压成末。8起锅热油，爆香蒜末。9放入九层塔。10倒入鸡蛋液。11定型后，用铲子切成块。12成品。太香，配粥配饭都特赞。
2024-06-04 05:16:38
1黄豆头天晚上泡发好，白萝卜，炸鱼丸，因为炸鱼丸是邻居送的，所以直接用上了，也可以用鲜鱼丸、猪肉丸、牛肉丸都是一样的。2萝卜切块和黄豆放入砂锅内，再来2块姜。3加入适量的水，大火煮开，小火慢炖40分钟。4时间到黄豆和萝卜已经非常软绵了。5放入鱼丸，大火炖15分钟。6加入油、盐、胡椒粉、芹菜粒、鸡精，
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