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2021-11-22 17:18:02
1虫草花、鲜白果仁、红枣、枸杞子。2瘦肉切丁。3把虫草花、红枣、枸杞子泡一会儿，去除杂质。4白果仁焯水两分种。5去掉外皮。6将所有食材放入炖盅。7置入电压力锅，炖盅内加适量的水、油、盐，盖上盖。8启动煲汤模式。9时间到，撒点鸡精就可出锅了。10一款适合秋燥气候喝的润肺止咳、滋阴养颜汤完成。
2024-04-15 04:19:25
1蒜苔切段、红椒切丝。2鱿鱼。3将鱿鱼处理干净。切开，肚肉划十字花，再切成块。4锅中放水煮开，加入姜片和料酒，把鱿鱼放入焯水，焯至一卷起来的状态迅速捞起，沥干水备用。5锅中放油，炒蒜苔，加盐炒至段生铲起。6锅中再次放油，大火爆香鱿鱼。7加入适量料酒、酱油、蚝油、糖调味。8倒入炒好的蒜苔和红椒，翻炒均
2022-11-12 05:01:24
1茄子切块，放清水泡10分钟后捞起。2准备配菜:五花肉、虾仁、青红椒、蒜末。3起锅热油，炒香五花肉。4五花肉炒至发黄，倒入虾仁和蒜末爆香。5再倒入茄子。6加点盐炒软茄子，适当沿着锅边撒点水。7放入黄豆酱、酱油、蚝油、糖翻炒均匀。8最后放入青红椒粒，翻炒均匀出锅。9成品。咸香下饭的家常烧茄子。
2021-11-22 17:21:21
1花菜、豆干、青红椒、蒜末。2起锅热油，爆香蒜。3再放入豆干，炒香。4把花菜倒入。5炒至变色加盐和适量的水，盖盖焖5分钟。6开盖后放入青红椒。7放黄豆酱、蚝油、酱油调味，翻炒均匀。8成品。拼菜其实很好吃。
2021-11-22 17:21:24
1猪脚、藕、花生、姜蒜。2猪脚焯水。3焯水后清洗干净，备用。4藕去皮切块。5赶锅热油，锅里撒点薄盐，把猪脚炒至微微发黄6放入姜、蒜、花生米炒香。7再放入藕块。8加入适量的盐、五香粉、酱油、老抽、糖、料酒调味。9翻炒均匀。10铲入砂锅，加入适量的水。11大火煮开，转小火炖1个小时。12汁收到浓稠了，撒
2023-01-07 05:16:54
1白萝卜。2准备水淀粉。3葱粒和芹菜粒。4去皮后，切成圆薄片，装盘入锅，大火蒸20分钟。5时间到，蒸熟的萝卜片。6撒入葱粒、芹菜粒和泡椒粒不喜欢辣可以不放。7起锅热油，倒入水淀粉煮至沸腾，做了酱汁。8把酱汁浇入萝卜表面，完成，非常清甜又健康的菜。
2021-11-22 17:25:17
1青菜清洗干净。2把青菜的头部切断，叶片夹心难清洗部分，还可以再次清洗。3准备葱末、蒜末、泡椒粒。4芡汁。5煮开一锅水，把青菜头放入焯水，放油和盐，可以保持青菜的翠绿色。6菜头翻面，把菜叶也一起焯熟。7焯熟后挟起装盘。8起锅热油，葱末、蒜末、泡椒粒一起爆香。9倒入芡汁煮至沸腾。10非常清爽的一道菜完
2022-11-15 10:56:15
1准备食材:面、牛肉、白菜、蘑菇、鸡蛋、葱。2白菜切段、蘑菇划十字花。3牛肉放盐、淀粉、胡椒粉、油拌匀。4碗里刷油，打入一个鸡蛋，热水入锅蒸1~2分钟。5蛋白定型就可以了。6煮开一锅水，下面条煮熟。7捞起装碗。8煮开水做汤，放入蘑菇。9放入牛肉，10再放白菜。11最后放酱油、盐、胡椒粉、鸡精、葱花调
2023-01-06 22:35:59
1准备食材:藕、五花肉、青椒、蒜。2把食材全部切好。3起锅热油，放五花肉炒香，可放适量的盐，防止油外溅。4炒至发黄，放入蒜末爆香。5放入藕片翻炒。6倒点陈醋炒，比较脆爽。7加点水盖盖焖两分钟。8开盖后，放入青椒。9加点酱油、鸡精翻炒均匀入味，完成。10成品。香香脆脆好下饭。
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