消脂排毒:苦瓜甜椒
上海素鸭
荤中之素:香辣兔
丝瓜汤
辣炒白菜
虾油---厨房里没有废弃物
黄豆莲藕排骨汤
韭菜鸡蛋饼
天然“抗衰剂”:双椒玉米粒
香煎偏口鱼
糯米老婆饼
蔓越莓麦芬纸杯蛋糕
粗纤维素:油焖竹笋
Hello Kitty巧克力慕斯蛋糕
尖椒牛肉沫
鸡翅蒸土豆
鲜肉饺子
羊脖子烩萝卜
焖牛腩
五彩沙拉
黄瓜炒鲜鱿鱼
培根包菜鸡蛋饼
蒜蓉炒豌豆苗
腌菜艾米果
青豆玉米炒饭