食材

山楂馬蹄茯苓瘦肉湯

祛湿---薏米赤小豆汤

让脸上的斑点点扼杀在厨房的摇篮里——健脾祛斑粥

rabbit私房菜—百果煲

白皙肌肤素颜出门不再是梦——薏米百合粥

【花样粥】补血去湿---红枣薏米粥

【冬季养生菜】银耳莲子薏米羹

冬季养生菜-------茯苓山药骨头汤

【冬季养生菜】补肾养血---薏米赤豆排骨汤

莲藕山药煲鸭汤

薏米莲子百合粥

薏百养生汤

红枣五味汤

五珍甜羹

五谷杂粮麻香粥