食材

粽香黄米肉

【夏季小凉菜】彩椒拌双色甘蓝

香酥烤鸭腿

[我爱我的家]豆青焖肉

椰肉浸鸡

【夏日小凉菜】---酸辣蕨根粉儿

【夏日小凉菜】拌三丝

凉拌茄子

海藻芽拌粉丝

【夏日小凉菜】老醋拌花仁

【中式面点】营养早餐---彩椒双色甘蓝卷饼

老醋花生

【夏日小凉菜】东北大拉皮

夏日减肥排毒不能错过的一道美容凉菜——【脆双耳】

【夏日小凉菜】--辣拌如意紫甘蓝