家乡特色营养保健靓汤——菜脯莲藕煲排骨
香卤鸭翅
河虾闻得韭菜香
剁椒肉糜蒸豆腐
三丝乌冬面
香辣虾
红焖猪脚
香辣鸡翅
清炒圆白菜丝
虾仁三丁
爆炒三丝
每天需摄取多种颜色的蔬菜——蚝油五彩爆腐竹
葱香脆皮肠
吮指香辣螺蛳
糖醋黄花鱼
哈密瓜奶昔
虾仁西蓝花沙拉
哈密瓜炖燕窝
春韭炒鸡蛋
芹菜叶馍花菜
凉拌紫甘蓝
香椿蒜蓉辣酱拌鸡蛋羹
香炒鱿鱼卷
面条菜鹿心菜团
芥菜煲