家乡特色营养保健靓汤——菜脯莲藕煲排骨
香卤鸭翅
河虾闻得韭菜香
剁椒肉糜蒸豆腐
三丝乌冬面
香辣虾
红焖猪脚
香辣鸡翅
清炒圆白菜丝
虾仁三丁
爆炒三丝
每天需摄取多种颜色的蔬菜——蚝油五彩爆腐竹
葱香脆皮肠
吮指香辣螺蛳
糖醋黄花鱼
扑蕨
油焖杭椒
芦笋炒白菇
鸭肉炒芹菜
莴笋干
筒骨萝卜汤
韭菜烧鸭血
油焖春笋
贡丸炒蒜苗
枸杞头粳米粥
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