食材

【炸酱面，花样做】酱爆鱿鱼面

海带炖猪蹄

酸辣白菜

艳丽蚝油山药肚片

杂菜鸡丁

营养均衡的早餐--香煎土豆饼

新吃法---鼓香苦瓜炒肉

健脾胃泻肺热的---【胡萝卜皮蛋粥】

配粥小菜——雪菜毛豆

【养生汤煲】快手汤---紫菜蛋花汤

炸酱面之---京酱肉丝面

缤纷绚丽的五彩虾球

香菇肉丸炒菜花

家常豆腐（豆腐回锅肉）

芹菜香干