食材

芋头肉馅汤圆

冬瓜鸭块汤

香酥烤鸡腿——不用一滴油的懒人做法

碧波托芋丸——团团圆圆

乡村风味煎肉饼——玉米片肉饼

家常小炒------【回锅牛肉】

卤肉饭

红烧牛肉面

金丝绣球（土豆丝红萝卜肉丸）

豆豉青笋蒸排骨

美味简单的小饼-----沙拉小肉饼

咖喱烤大排

简单的营养美味-----香葱厚蛋烧

圣诞树沙拉

茄汁开背虾