既可以当减肥早餐吃又可以当下午甜点消灭家里剩余南瓜～南瓜奶昔
1分钟快手营养早餐：香蕉核桃榛子蛋糕
冰粉
纯手工阿胶糕
五仁月饼
红糖核桃馒头
姜枣糖
红枣核桃酪
杂粮豆浆
江米年糕
快手琥珀核桃
核桃鸡丁
花生牛奶核桃酱
核桃花生碎红枣芝麻浆
鸡翅蒸土豆
鲜肉饺子
羊脖子烩萝卜
焖牛腩
五彩沙拉
魔芋烧鸭子
酸菜鸭
咖喱焖土豆
西红柿豆瓣蘑菇汤
银耳雪梨莲子羹
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