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1成品。2胡萝卜切丁，豌豆去壳，玉米剥立备用。3马蹄去皮洗干净切丁，米饭准备一碗，枸杞洗干净备用。4煮锅中倒入米饭加入适量水中火煮开。5加入枸杞煮5分钟。6再加入马蹄中火煮10分钟。7倒入胡萝卜，豌豆，玉米中火煮10分钟。8加入少许盐，胡椒粉，生抽，香油，撒入葱花搅拌均匀出锅。9成品。
1准备贝贝南瓜一个。2削皮，大约180克。3去籽后大约150克。4切小块放蒸锅蒸15分钟。5将南瓜压成泥。6南瓜泥放250克水搅匀，用小火煮。7准备两勺糯米粉，加水搅匀。8倒入南瓜泥中，一边烧一边搅，防止糊锅。9南瓜盛出，表面根据自己爱好撒少许葡萄干或蔓越莓干。撒白芝麻也行。
1准备食材。2洗过后，静放一宿，因为里面有豆，我放置的时间稍久些。3入锅，加入大枣。4大火煮开，改小火，煮25分钟后用勺子搅拌，舀出的米粒如图裂成米花，稠度自己满意的话就可关火，闷几分钟或直接开吃^_^。5薏米也会变大的哦！小窍门因为没有砂锅，怎么都觉得熬的太慢了。
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