1准备材料。2牛肉碎先用调料奄制备用。31.开油锅，下米饭炒松。2.下鸡蛋翻炒，下菜丝、芫荽、葱花翻炒。3.最后下奄制好的牛肉炒至金香，下适量的糖和酱油炒匀即成。4成品。
炒饭用来做早餐，搭配一碟小菜、一杯牛奶或豆浆，营养就足够了，方便简单又不用早起。
1原料2鸡蛋打散，黑木耳切碎，火腿肠切碎备用3热锅冷油4倒入鸡蛋液5放时蔬煸炒6倒入米饭7最后放木耳8加盐，味精，蒸鱼豉油翻炒均匀。9成品。
期待和美食的每一次遇见；唯有美食与美丽不可辜负；色彩纷呈，营养丰富；彩色炒饭，美色兼顾。
蛋炒饭有很多种做法，正好昨晚多了一碗剩米饭，今天就做个不一样的蛋炒饭。
小孩特爱火腿，午餐肉，培根等腌制品，老公是不让吃的，倒是我偶尔会买点让他们解解馋。
懒人的最爱????
藜麦营养丰富所含热量也较低，其蛋白质含量与牛肉相当，品质不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。藜麦炒饭，颗颗分明，粒粒入味，Q弹软糯，天然麦香搭配喜欢的配菜，简简单单的制作即可享用美味！
很简单，懒的时候炒个饭就是一餐。加了辣白菜很开胃的。
用玉米渣米饭做炒饭，不用鸡蛋也能炒出香喷喷的黄金炒饭。
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