秋天来碗汤，身体更健康

秋天天气转凉，这个时候身体内的“阳气”开始收敛。身体在经过一个夏天的激情亢奋之后，就要开始进入修养阶段，多表现为外凉内热，也就是我们常说的燥热。此时宜甘、润，以养肺为主，可以多喝一些养生汤，下面就介绍一些适合秋季喝的养生汤，帮助大家远离秋燥！...