主食菜谱

必胜客招牌主食——蘑菇虾仁焗饭

~夕林婉约

这蘑菇虾仁焗饭是必胜客的招牌主食之一，其实是很简单易做的，只是比我们在家里常吃常做的蛋炒饭多了一道工序，但做出来的样子却很讨人喜欢。
［小媳妇自家饺子］－－藕丁玉米鲜肉饺

食尚小媳妇

祝美食天下的好友们：新年快乐龙马精神小年夜，怎能没有饺子压轴。虽然在重庆，饺子不像火锅、麻辣小面这样疯迷，有着举足轻重的地位，但是对于我们一家人来说倒是经常想念的吃食。呵呵，感觉我们家的人都爱吃面食，挺像北方人的。
黑米饭

坏丫头好好

很简单的黑米饭，不喜欢总吃单一米饭的朋友可以试试。
香肠穿面

放逐的青春

新年新气象，给面条也换个吃法此面味鲜开胃，含有钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素并且新鲜的做法可以吸引家中宝宝的眼球喔西红柿富含维生素以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维
紫菜鸡蛋饼

碧海蓝天0760

营养早餐之一：营养丰富，可口学生必备早餐紫菜：1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途　　 2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品　　 3.
鸡肉卷

下雨等彩虹

1鸡肉切条，用盐，胡椒粉，酱油，大蒜腌30分钟2面粉，油，鸡蛋，水，搅拌成糊3腌好的鸡肉放在调好面糊里，裹上一层面糊4在放在面粉上，粘上一层面粉5放入油锅6炸至金黄色，就可以了7黄瓜切条，洋葱切丝8单饼铺在下面，在铺上生菜，鸡条，洋葱，黄瓜9放上番茄酱，卷起来就可以了享用了小窍门酱用沙拉酱也可以，菜
早餐--香甜核桃豆沙卷

gaopingzhao

核桃性温，味甘。健胃、补血、温肺，养神之功效。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。香甜核桃豆沙卷--香甜口味，暄软好吃。原料：面粉 480克、酵母 5克、盐 4克、白糖 50克、牛奶 250克、色拉油 30克、鸡蛋一个、核桃仁 50克、红豆沙馅200克
牛肉饼

尘欢

过年回家了，终于又吃到日思夜想的味道，家的味道。
鱿鱼炒乌冬面

小白萝卜

快手饭哈，乌冬面是熟的，搭配喜欢的食材简单一炒，就是一道美味呢。
懒人版咖喱饭

mayiko

1准备材料，白菜洗干净2材料切丁。3电饭锅烧热，倒入油。4油热后，放入火腿，炒拌。5将其他材料一起倒入电饭锅中炒拌。6准备半碗水，等菜都炒热了之后，倒入电饭锅。7咖喱块掰开备用。8等水烧开，放入两块咖喱。9一直等到饭煮好就可以盛出开吃啦~方便快捷，不用刷那么多锅啊碗的~哈哈。小窍门准备材料不要超过电

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