粥菜谱

韩国南瓜粥

韩国料理王

南瓜粥南瓜粥是把南瓜蒸熟用筛子过滤后，放入红豆和豆，小汤圆煮制的食物。南瓜粥作为韩国代表的粥，以它特有的甜味和色彩引起食欲。从以前就有“除夕吃南瓜粥可以防止中风”的传说，在容易缺少维他命的冬季，用含有丰富维他命A的南瓜为原料做成的南瓜粥是一种必备食品。
韩国松子粥

韩国料理王

松子粥松子粥是将松子去皮，与粳米一起细细磨碎后熬煮的美食。香气宜人,口感柔滑的松子粥以前是宫中皇帝喜爱的食品，现在也受到男女老少毫不掩饰的偏爱。主材料松子含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，是坚果类食品中的极品。
青菜瘦肉粥

sinojoey

1青菜洗净备用。2里脊肉洗净备用。3青菜切碎备用。4瘦肉切成小肉丝。5肉丝放入热油锅中炒熟，加入少量了解及适量盐，装盘备用。6粥煮到七成熟，加入青菜和炒好的肉丝，再加入适量的盐，小火闷烧十分钟即可。
冰糖银耳鸭梨粥

老公最好

很香的一款粥类。
健康养生——红薯三宝粥

gaopingzhao

1红薯洗净，糯米、大米、小米备好。2红薯去皮切小块。3将三种米一起淘洗干净。4锅里放凉水，放入洗好的米。5把红薯放到锅里。6盖上锅盖，通上电源，按下煮粥键。50分钟后粥就煮好了。7盛入碗中。
咸猪骨粉葛虫草花粥

蓝色南半球

1提前把猪骨用盐腌过夜。2取出腌好的猪骨飞水然后用凉水冲。3粉葛切成丁。4草虫花用清水浸泡，（浸泡的水不要倒掉，煮的时候一起倒入锅里）5煮粥之前大米洗干净用少许油与盐腌半小时左右。6依次把粉葛丁、大米、虫草花、姜、陈皮、咸猪骨放入压力锅内。7注入清水没过材料，盖上锅盖开始大火煮沸半小时转慢火约二十
莲藕花生墨鱼干粥

蓝色南半球

1大米洗干净之后用盐、油腌半小时以上。2花生、墨鱼、陈皮干浸泡。3莲藕去皮切成丁。4依次将大米、莲藕、花生、姜、陈皮、墨鱼干放入压力锅里。5注入大半锅清水盖上锅盖开始煮沸，大火约半小时转小火二十分钟左右熄火。
双丝蛋皮粥

远帘

在寒冬的清晨，一碗热气腾腾的粥喝下去，会马上让你浑身都暖和起来，精力充沛的投入到一天的工作和学习中去。来一碗雪厨娘的双丝蛋皮粥吧，营养又美味，一碗肯定不够哦！~~
淮山莲子陈皮粥

蓝色南半球

1淮山去皮切片。2大米洗干净用盐、油腌半小时以上。3莲子陈皮用水浸泡至发软。4依次将米、莲子、陈皮放入电饭锅内。5注入半锅水开始大火煮沸。6大火煮沸约半小时之后才把淮山加入继续煮沸。7转中慢火约一小时后即可，食用之前放少许盐调味。
香菇鸡蓉粥

ωǒ861009

平时晚上大多以熬白粥居多，白粥吃多了自然寡淡，时不时的也会换换口味来个咸粥吃。劳累了一天回到家捧上这么一碗热气腾腾的香菇鸡蓉粥，暖心、暖胃又营养~

上一页 5 6 7 8 9 10 11 12 13 下一页

推荐菜谱