饮品菜谱

南瓜小米糊

康妮chen

平时早餐很多时候喝牛奶，偶尔会有营养米糊，我很喜欢南瓜米糊，南瓜色泽金黄，早晨有鲜亮颜色的食物能增强食欲，南瓜营养价值丰富，是β-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C/锌/钾和纤维素,有清心醒脑的功能，南瓜所含果胶还可以保护胃胶道黏膜，免受粗糙食品刺激，南瓜所含成分
生姜蜜梨汤

食·色

虽然最寒冷的时候已经过去，毕竟乍暖还寒，所有的水果看起来依然是冰冰冷。春节终于过去了，水果又剩了不少。一堆梨，一直懒得理会。忽然看到一道姜梨汤，心中一动。倒一个吃梨的好办法。自己斟酌，稍许改变了一下姜先梨后的做法。姜本易发散，就不要先煮了。先煮梨，再入姜，或许更能保留姜的功效。姜也懒得去皮了，好像并
红糖红茶

『②冄1⒋日

1材料准备2切一小块放茶壶，茶包也放进去。加开水……31分钟开始喝!小窍门女人的那几天就想喝点红糖水，嘻嘻*^__^*
冰糖燕窝

青青1983

这段时间天气冷，感冒的增多，咽喉干痒，咳嗽的人特别多。《本草求真》记载“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，其补不致燥，润不致滞”。燕窝性平味甘，常与瓜果搭配。干燥的秋季来一份润喉止咳的燕窝甜品，送自己一份美丽心情。
美容黑麦山药糊

食·色

这么吃能美容？那得留观后效。忽然发现，曾经为了面包而刨根问底的黑麦问题，到了这里竟不以为问题了。下意识地，直接将黑麦等同于黑小麦。毕竟，黑小麦虽不至于遍地都是，却也是触手可及。而那个作为父辈的黑麦，英文名字叫做RYE的，却真的只是个传说。据说，黑小麦富含硒元素，这是个被广宣为抗癌物质的元素。如此一来
盆栽草莓酸奶

独道一味

1草莓切成小块备用。2奥利奥饼干去掉夹心，捣成粉末。3把草莓放入碗中，再放入酸奶，最后放上奥利奥粉末。完成。小窍门酸奶冷藏味道更佳。
丝袜奶茶（无淡奶油版）

老方小雨

各式各样的奶茶，不知从何时一轰而起，满大街隔不多远，肯定就一家奶茶小店，且生意看上去都很不错；如果是黄金地段，那奶茶的生意更是好得不得了。但随之也在各种媒体上看到，说这些奶茶，配方-是如何如何地不健康；不过也确实哦，离我家不远的是南京很有名的食品批发市场；当我每次一走进那些“卖奶茶配料”的商铺时，用
酸奶草莓盆栽

翔恩浚妈咪

草莓盆栽[色][色]做法非常简单~小杯子是之前吃完蛋糕留着的，还有芝麻酱瓶[鼓掌]脸老公也说太好吃了！每次翻着花样给家人做美食是我最幸福的一件事了，看着他们吃的津津有味，真的真的很幸福！
马蹄橙汁

麦子老妈

春天来了，天气越来越热了就想喝果汁了，家里榨汁机、破壁机都有，但是果汁还得是原汁机，网购了一台！100%果汁天天吃得到了！
秋梨膏

虫妈小米

一到冷热交替的季节就怕感冒更怕咳嗽。一咳起来就严重到整晚无法睡觉，咳到失声，整个胸腔都痛，咳嗽药水当水喝都没用，一定要挂水才会好。今年我给自己准备了一罐秋梨膏。查阅了很多资料，都说效果非常好，制作过程非常耗费时间，但是为了自己和家人的身体，还是买齐了材料动手做了。真是滴滴精华，十个梨才出300g汁，

上一页 382 383 384 385 386 387 388 389 390 下一页

推荐菜谱