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  • 银耳枸杞汤

    丹青竹韵

    功效:补中益气,养肝护肝

  • 手把羊肉

    丹青竹韵

    1羊肉冷水浸出血水2烧开水汆烫一下羊排3准备好料包4洋葱切末5汤锅加水放入姜片、洋葱末、料包、加料酒6加入羊排,锅开后大火转小火炖1小时左右至羊排熟,途中加盐调味。7捞出装盘即可,吃时若口重的,可粘椒盐食用

  • 超级软糯香甜——紫薯糯米豆沙饼

    提啦米酥

    这款紫薯豆沙饼是在宝贝生日前一天做的。这是她非常非常喜欢吃的一款饼子。第一个饼子一出锅她就围着我开始转圈圈了,稍微晾了晾,我给她入进她的小碗里,给了她一双筷子,她自己夹着吃,等我从厨房忙完后过去一看,把我给笑弯了腰。小家伙变成了一个名符其实的小花猫。但是,她是真的吃得非常高兴。因为薯类和豆沙都是她非

  • 美味的酱烧羊骨

    品味食尚

    羊肉是冬季温补防寒的美味之一,脂肪含量较少,性温味甘,就是多吃一点也不用担心长肉发胖,它只会帮你驱风抗寒,让你温暖一个冬天。 "美"是羊大为美,所以吃羊肉要大快朵颐才过瘾呦。酱烧羊骨吃着不仅过瘾,还另有乐趣所在,就是那藏在骨缝中的美味。

  • 近墨者猪

    靓女厨房

    1将猪肉放入180℃油锅中。2大火大概15秒捞起滤油。3油锅中放盐,将墨鱼放入油锅中。4大概10秒左右捞起滤油。5锅中留底油,放入蒜苗的茎杆部分倒入炒香。6放入猪肉丁小火炒。7按照顺序将红色尖椒,黑豆豉,米酒放入,依旧小火用筷子拨匀。8倒入刚才炸过的墨鱼丁。9再倒入蒜苗的叶的部位炒散。10将老抽,生

  • 白灼芥蓝虾仁

    kiss战女

    苏轼言:“芥蓝如菌蕈,脆美牙颊响。”足以见得芥兰的美味。新鲜的芥兰,加之鲜嫩的虾仁、葱丝和红椒丝以及鲜香的酱汁,菜品爽口鲜嫩,不可言喻!冬季天气干燥很容易出现视力下降、眼睛干涩、呼吸道感染等问题,多吃芥蓝就能很好地预防干燥,提高免疫力。

  • 海鲜串烧伴芦笋番茄杯

    大快活

    1【海鲜串烧伴芦笋番茄杯】需要的所有材料21.海鲜串的做法:将虾、青口肉、带子清理干净3将三色椒和洋葱洗净,全部切成大小相同的方粒状块。4将清理好的虾、青口肉、带子吸干水份,用盐、糖、黑胡椒碎腌15分钟。5用竹签把腌好的海鲜和各种蔬菜方块串起来形成海鲜串。62.番茄杯的做法:将番茄去除顶部;芦笋洗净

  • 好吃又好做-三杯干烧大虾

    淡然00

    【三杯干烧大虾】时间:14分钟热量:265大卡分享:两人份【淡然的瘦身叮咛:如何有效的饮食减肥?】 饮食减肥的原则是摄取合适的热量、均衡地搭配食物,配合适量的运动。 第一步是计算自己一天要消耗多少热量,把每天的饮食热量控制在需要热量之内(但不要低于基础新陈代谢量)。 然后,均衡地搭配食物,保持

  • 胡萝卜土豆烧鸡翅

    薄荷草1979

    过去,家中的肉菜都是孩他爸做的,这一次是例外了,咱自己动手给宝贝做。 第一顿,宝贝根本就没捧场,可能因为胃口不好,只象征性的咬了几口,咱也没舍得吃肉了,吃几块土豆罢了! 没想到第二顿,再给宝贝热后,宝贝吃的可香了,全部吃光光...

  • 李府辣白菜五花肉 배추김치삼겹살볶음

    syclhy

    辣白菜五花肉(배추김치삼겹살볶음),是很家常的一道菜,做法简便,味道酸辣微甜,食欲不振的时候吃,很开胃~另外还解决了家里剩下的过酸辣白菜的问题^^~真是一举两得啊!