这款紫薯豆沙饼是在宝贝生日前一天做的。这是她非常非常喜欢吃的一款饼子。第一个饼子一出锅她就围着我开始转圈圈了,稍微晾了晾,我给她入进她的小碗里,给了她一双筷子,她自己夹着吃,等我从厨房忙完后过去一看,把我给笑弯了腰。小家伙变成了一个名符其实的小花猫。但是,她是真的吃得非常高兴。因为薯类和豆沙都是她非
1【海鲜串烧伴芦笋番茄杯】需要的所有材料21.海鲜串的做法:将虾、青口肉、带子清理干净3将三色椒和洋葱洗净,全部切成大小相同的方粒状块。4将清理好的虾、青口肉、带子吸干水份,用盐、糖、黑胡椒碎腌15分钟。5用竹签把腌好的海鲜和各种蔬菜方块串起来形成海鲜串。62.番茄杯的做法:将番茄去除顶部;芦笋洗净
【三杯干烧大虾】时间:14分钟热量:265大卡分享:两人份【淡然的瘦身叮咛:如何有效的饮食减肥?】 饮食减肥的原则是摄取合适的热量、均衡地搭配食物,配合适量的运动。 第一步是计算自己一天要消耗多少热量,把每天的饮食热量控制在需要热量之内(但不要低于基础新陈代谢量)。 然后,均衡地搭配食物,保持
辣白菜五花肉(배추김치삼겹살볶음),是很家常的一道菜,做法简便,味道酸辣微甜,食欲不振的时候吃,很开胃~另外还解决了家里剩下的过酸辣白菜的问题^^~真是一举两得啊!