西餐菜谱

水果沙拉

花鱼儿

1食材：苹果、小青瓜、香蕉、砂糖桔2沙拉酱3将小青瓜和苹果清洗清洗。4苹果去皮放在案板上切成小块，待用。5随后，将清洗好的小青瓜放在案板上切成小块，待用。6接着，将香蕉去皮放在案板上切成小块，待用。7然后，将砂糖桔去皮，掰开待用。8最后，将切好的苹果搁入盘子中。9最后，将切好的苹果搁入盘子中，依次合
【嫩煎牛排佐杂蔬】：美味牛排的秘密

暖调蓝0429

牛排好吃，但是怎么煎出外焦里嫩，带着粉红色泽的牛排呢？关于煎牛排，我自认还是有几分心得的哦~ 下面就为大家揭秘！
金枪鱼玉米沙拉

悠哈厨房

蔬菜沙拉中加入水浸金枪鱼，既低脂又补充蛋白质，沙拉酱中加入酸奶和特级初榨橄榄油，降低了沙拉酱原有的酸度，用来调拌金枪鱼沙拉非常合适。
芝士焗饭

kittywei12

过完春节，家里好多剩肉剩饭，那就做一餐简单不地道的芝士焗饭吧，换换口味，不错滴。
海鲜意面

温暖sunny

意面是西餐中比较容易制作，也是中国人在口感上最容易接受的品种。意面的口味有很多，更有些朋友喜欢在家中创造一些混搭风的意面，今天我发的是比较常见的红酱海鲜意面。海鲜只用了家里现有的虾和鱿鱼，本想再去买些蛤蜊，可是实在不喜欢用叉子吃蛤蜊的感觉，干脆也就不难为自己了。红酱是我自己做的，谈不上正宗，却是我很
盐烤法国蓝贻贝

遗忘↘蕾拉●

代购的时代，一切皆有可能。虽然没有去过法国，不过一样可以坐在家里采购从法国全程冷藏运输的优质海鲜：法国圣米歇尔山活蓝贻贝。五人份的价格差不多一只小只的波士顿龙虾，还是比较划来的。不需要增加任何调料，便可以尝到饱含海水的新鲜海鲜滋味。
腌汁肉眼牛排

遗忘↘蕾拉●

并不是在家煎的牛排都一定要熟的像木板一样才行。只要掌握一些小细节，在家也能煎出完美的五分熟牛排。这道牛排最大的特点是：这道牛排在煎之前用果汁调味汁至少腌了4个小时。嫌麻烦的可以不用腌，这样做只是为了增加果味和丰富口感。
墨鱼烩肉丸

辽南蟹

吉祥年菜团团圆圆之【墨鱼烩肉丸】各式各样的丸子，象征着团团圆圆，生活美满。很我年来，我家过年都承袭着上一代的习惯，三十晚上吃饺子，初一早上吃饺子，初一中午要做上一桌菜，一大家人聚在一起吃年饭。做几个吉祥菜，不但可口美味，而且寓意美好。丸子的做法有很多种，水氽，油氽，清蒸等，为了吃的更健康，今天的丸子
黑椒薯片

土豆丝卷饼

自己动手做些薯片，孩子看电视当零食吃，好吃又健康。
节后减肥~蔬果酸奶沙拉

杜鹃花美食

1草莓去掉花萼，放在淡盐水里浸泡10分钟后清洗干净。菠萝淡盐水里浸泡10分钟，切块。猕猴桃和脐橙去皮切块。小番茄和黄瓜清洗干净后切块。所有食材切好以后放在自己喜欢的容器里。2黄瓜最好选择这种水果黄瓜，这种小黄瓜口感最好。3薄荷清洗干净后备用。如果没有，完全可以舍弃不放。4原味酸奶一包。5将一包酸奶浇

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