Hgingin
小孩不喜欢吃苦瓜，就用白砂糖拌，孩子吃了，后面慢慢将白砂糖量较少，现在孩子都能接受不加糖的苦瓜
媛芷媛味
1原料。2黄瓜去皮，洗净，切段。3放少许盐腌制二十分钟。4蒜子切末备用。5黄瓜挤出水，放蒜末和糖，拌匀即可。6成品图。小窍门不喜欢酸味，所以只放了糖，糖多点好吃
四月豆
看到凉拌菜你就知道夏天没完。 1、海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。 2、海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。 3、海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防
米拉Miira
可爱的小番茄，有木有萌到你！
和老爸的美食日常
炎炎夏日，不如来碗沙拉尝尝吧！
一溪月
麻辣鲜香，色泽诱人。
晗汐姐
开胃解馋的小菜
小菜一碟的家
买了一波新鲜蔬菜，凑单带了一小袋樱桃萝卜，很可爱！喜欢它的颜色，泡了一点吃吃，还挺不错的
最初的最美❤
1准备花生米。2锅中热油下入花生米，小火炒熟。3装入盘中备用。4青椒和洋葱切丁。5青椒和洋葱丁放入盘子里。6锅中放两勺陈醋，两勺生抽，一勺耗油。7加一勺白糖。8熬制浓稠。9把料汁浇在花生米里面。10撒香菜完成。
1毛豆清洗干净。2倒入锅中。3加，花椒，八角，香叶，干辣椒，盐。4加葱姜。5大火煮开，小火煮二十分钟，焖两个小时即可。
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