夏季食谱菜谱

家常回锅肉

可可液块

爸妈做的回锅肉特别的香，我们离的很远，想他们了，就做回锅肉吃，比比像不像爸妈做的回锅肉的味道，可以找到家的味道的。
南瓜热狗面包

曈曈和墨墨

　　南瓜是烘焙界的宠儿，它营养丰富，色泽鲜艳，可以广泛运用中糕点的制作中。在做面包时加些蒸熟的南瓜，面包不但色泽鲜艳，而且口感非常好，还增加了营养，减少了热量的摄入，真是一举多得！　　今天的面包一烤出来，我立刻有种惊艳的感觉，与平时的暗黄的面包不同，今天的是明黄的，太艳丽了！我只能感叹，南瓜南瓜我爱
田园蔬菜沙拉

火镀红叶

这是另一款减肥馋单，其中的甜麦菜可能很少人拿来做沙拉，试试吧，伴以芥辣油醋汁吃，好清爽的！
果丹皮酿苦瓜

夕山

1所有材料，简单吧。2苦瓜均匀切段，果丹皮切段。3锅内加水烧开，放入苦瓜段，焯水2分钟。4焯好水的苦瓜捞出，放入提前准备好的冰水里浸泡，凉透捞出控水。5把苦瓜摆入盘子里，再将果丹皮塞进苦瓜里。6蜂蜜均匀浇在上面即可。
烫面包子

小熊陌陌

1取适量面粉，开水烫三分之二，剩下的三分之一加凉水，搅拌均匀，揉成面团，饧二十分钟2将肉切成小丁，干虾仁泡过后切碎，放入葱末、姜末、适量的豆瓣酱，拌匀入味3将芸豆、洋葱切成小丁，搅入肉馅中4将饧好的面揉成长条，切小块，大小随自己喜好5擀面皮。最好现擀现包，不然面容易皴。6将馅按照自己的口味调好，开始
豆角炖肉

京京~

1豆角择去两头的老筋，洗净掰成两段2五花肉切成片备用3热锅放入肉片翻炒出油4在放入豆角5加一勺盐,半勺酱油,放清水没过豆角6搅拌均匀7炖至豆角软烂,剩少许汤汁即可
菠菜花生米【小家常】

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很喜欢吃的一道凉菜。
炒米饭

可可液块

炒米饭有无数种，我家常做这种炒米饭，我们一直没有给它起好合适的名字，我姑且叫它家常炒米饭吧！我家孩子喜欢吃炒米饭，我就经常变着花样给他做，放什么料都是要经过他同意的，嘻嘻！其实我是注重是否营养。
茶叶蛋炒饭——茶叶蛋的别样吃法

小小@厨房

昨天做了茶叶蛋，今天中午吃的是炒饭，想着没什么菜，就顺便赔了茶叶蛋吃，吃第一口的时候，就感觉味道很特别，越吃越好吃。原本的炒饭配上茶叶蛋很好吃，某人说有种吃到肌肉的感觉。
茄汁鹌鹑蛋

落雨无声

儿子学校里又要郊游去了，每个人带个小菜去，我决定就做这个茄汁鹌鹑蛋去，酸酸甜甜香香，小朋友一定会很喜欢吃的！

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