中华琪食
夏日凉饮里喜欢的一款…
饮品记
第一次吃木糠杯的时候，就惊讶了，冷藏后的淡奶油凉凉的、丝滑细腻，跟饼干碎在一起融合、交织，细碎的饼干颗粒既中和了淡奶油的甜，又吸取了一点淡奶油的湿润，连饼干碎的大小都刚刚好，颜值还贼高，贼高的！关键是当时试着一做，哎哟，简单的跟“一”一样，而且特别快手，这样的网红甜品，你说不喜欢，那简直没天理啊！
食尚煮易
夏天，雪糕是标配，但是，单纯吃冰淇淋会觉得很乏味，可以融入营养低脂的水果汁，做一份老少皆宜的解暑小吃，好看又好吃，关键还营养！童趣无限的果汁冰棒，带你回到童年的夏天。
吾爱烘焙
千层皮做了几种渐变的颜色，叠在一起很哈看，而且馅料是采用芋泥代替奶油馅，不油腻，脂肪含量也低，满足了喜欢吃蛋糕又怕变胖的MM们。
甜妈爱烘焙
炎热的夏天，冰激凌必不可少，自己做的，没有添加剂，材料十足，一起享受清凉美味吧。
有家鲜厨房
炎炎夏日，一定要有凉凉的甜品才OK~，木瓜牛奶冻—清凉解暑，美容养颜。
陆妞儿
芒果西米露是用芒果、西米制作的一道甜品。芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。
花鱼儿
吃好晚饭，在家无事可干，要么看电视、要么玩电脑，还是做几个无油版的红糖蛋糕让老公当宵夜吧！
食话时说
1火龙果去皮榨汁，蓝莓洗净待用。2吉利丁片冷水泡软捞出，隔水融化。3榨好的果汁与融化的吉利片充分搅拌，入冰箱冷藏，待凝固撒入蓝莓点缀。4成品，纯绿色，不发胖。
噬血gg
1准备好材料，佳乐椰浆，雀巢炼乳，泰国水妈妈西米。2水煮开，倒入西米。3大火煮十五分钟，不断的搅拌，防止粘连，至中间还有一小点的白心关火焖。4焖至完全透明，过滤出水。5倒入凉水，防止粘连，也是Q弹的关键。6芒果切丁，我用了半个，其他的榨芒果泥。7破壁机倒入芒果肉，倒入一盒椰浆，打成芒果泥。8打好的芒
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