有家鲜厨房的菜谱

共50个菜谱

大暑养生汤

2024-02-12 18:10:03

大暑是一年中最热的季节，热！热！热！没食欲，吃不下......不过清淡易消化的食物却可以刺激食欲，这可是真的噢。米厨娘今天为大家带来一款大暑养生汤：银耳水果汤

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炫彩圆子汤

2024-02-21 20:03:24

“立秋之日凉风起”，立秋是秋天的开始，从这一天开始，天高气爽，明月风情... ...立秋后阳气转衰，阴气上升，自然界由生长向收藏开始转变，故养生的原则应转向敛神、降气、润燥、抑肺扶肝。可适当食用芝麻、糯米、大米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳制品等柔润食物，以益胃生津。

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有家鲜厨房|快手菜：香煎mini串

2024-04-09 18:47:04

闷热的夏季里，坐在树荫下，抿一杯啤酒????是不是很惬意？亲手做一个下酒菜吧！简单，好吃

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有家鲜厨房处暑养生粥：泉煮百合

2024-04-10 00:35:38

暑气结束为“处暑”，民间有“暑去寒来”的说法，此时起，天气开始由热转凉，由湿转干，人体内阴阳之气的盛衰也开始随之转换。此时的保养之道是早睡早起，安定宁神，多喝水，多食富含维生素C、维生素B及无机盐的果蔬，少吃辛辣食物。其中以百合、莲子、银耳等为最易，而这些食材恰恰是煮粥的好伴侣。

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有家鲜厨房：牛肉窝蛋煲仔饭

2024-04-06 00:18:25

1准备食材：西兰花掰朵，胡萝卜切丝2牛肉切条，用辣椒碎、生抽、料酒、食盐和胡椒粉腌制备用3 锅中开水放适量盐，加几滴油将西兰花汆水4 米饭放入砂锅中压实，打入鸡蛋，文火焖制5锅中加适量食用油，将牛肉条爆熟6焖饭期间，用蚝油、生抽和白糖适量调汁7 蛋清焖熟后，将牛肉，西兰花和胡萝

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有家鲜厨房：一个鸡蛋的冰淇淋

2024-03-31 20:11:11

自己动手，自制呆萌冰激凌

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有家鲜厨房：蒜蓉椒盐虾

2022-11-13 02:39:43

鲜之味，吾所欲也

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有家鲜厨房：百合南瓜鲜米粥

2024-04-20 00:19:43

白露是农历24节气中的第15个节气，此时天气转凉，夜晚水汽凝结，清晨会在叶子上出现许多露珠，而古人将四季与五行相匹配，秋属金，金色白，以白色形容秋露，故名“白露”。白露节气养生的原则：1、早晚及时添加衣服2、注意养肺润燥3、夜晚睡卧不可贪凉

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秋分养生粥：白梨鸡蛋鲜米粥

2021-11-21 16:36:17

一场秋雨一场寒，在秋分这种微寒的气候里，最适合来一碗热乎乎的鲜米粥了，既暖心又暖胃~

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鲜米月饼

2021-11-21 16:49:10

从神秘厨娘到哄娃辣妈，米厨娘在哄娃得道路上不断创新，今又来一个劲爆的奇葩月饼“鲜米月饼”，用鲜米做饼皮，居然会让月饼好吃到翻倍。

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