甜品菜谱

超简单的果味布丁（无图）

甜^o^厨房

在酷暑的夏日..来上一杯冰凉的果味布丁..好惬意偶...
【夏日小凉菜】：蓝莓山药

kiss战女

1山药洗净表面浮土去皮，切成长短相似条状。2放入锅中大火10-15分钟蒸熟。3取出过凉水至冷却。4山药码入盘中形成井字格。5蓝莓酱略加些水稀释，淋在山药条上即可食用。
煎奶酪沙拉

睡觉绵羊

天气慢慢热了。给大T做沙拉，里面一定要有土豆之类饱肚子的。选了土耳其的新鲜牛奶奶酪，可以煎的，遇热不会融化。原本奶酪就很香，奶味浓郁。煎了以后，还有煎过的香味，口感也会不太一样。大T很喜欢这么吃。所以今天的沙拉分三部分：一是土豆，煮粉了，用提契诺香料和橄榄油拌匀了。二是煎奶酪，什么都不用加，绝对地赞
土豆另类吃法————土豆泥沙拉

MY633

今天是端午佳节，祝各位节日快乐哈。这些小土豆已经放冰箱一个星期了，早就想做吃来着一直没时间，趁今天休息做来当早餐吃了，咸蛋是我们自制的有点咸，我土豆泥里面加了盐所以整个土豆泥就有点咸了哈哈。建议想做这个的朋友们先把土豆泥和蛋黄拌匀后先尝一下
[夏日小凉菜]--酸奶南瓜条

风铃子

夏天到了，大家喜欢清淡简便的饮食，尤其是对上班族更是如此，上班已经很累了，回到家就想做些简单快捷的菜，这款南瓜条真是夏日最好的小凉菜。南瓜有丰富营养，大家都知道。这款菜，操作简单，清爽可口，营养丰富，色泽漂亮，是饭前良好的小点。
糖玫瑰

尘欢

1西红柿洗净备用。2西红柿从中间对半切开，然后切成薄片。3把薄片从中间往外摆成玫瑰花的形状。4同样的方法做好另一朵花。5黄瓜取皮，切成花叶形状。6把花叶摆盘。7在花芯撒上适量白糖即可。
减肥的MM看过来水果虾仁油条沙拉

坨坨妈

打算从这个月开始，咱们多吃些低卡低脂的食物吧，可是减肥归减肥，也不能亏待了咱的舌头和肚子，所以吃好吃饱还不长肉，就是我追求的最终目标！今天这款沙拉，完全可以用做代餐哈，有补充维生素的水果、有补充蛋白质的虾仁、有补充淀粉的油条，配比可谓是非常均衡，营养也十分完美，吃这个完全可以不用吃饭吃菜啦！
酸奶杂果沙拉

A苹果小厨

家里有的水果，都被我用了进来，加入了自制稠稠的酸奶，调入了在蜂农那现挤的蜂蜜，经过冰镇后，每一口都是那么果香宜人。
鲜芒果冰激凌

YY在厨房

1准备好所需的原料。2将蛋黄,牛奶倒入一个不锈钢的器皿中,加入1小勺的玉米淀粉搅拌均匀。3将蛋黄牛奶液隔热水加热,一边加热一边搅拌至稀稠状的蛋奶糊。4将加热好的蛋奶糊坐在冷水里,搅拌降温至40度左右。5芒果去皮去核,切成小块后,放入搅拌机中打成泥状。6将芒果泥分两次与蛋奶糊搅拌均匀。7雀巢淡奶油倒入
椰奶红豆布丁

猫猫豆芽

吉利丁片放入冰水中泡发，需要至少五倍量的冰水中泡软，再隔水加热。放入准备好的食材。小心倒入模具中，冷藏数分钟，OK啦豆芽做的时候木有加糖哦~~

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