甜品菜谱

大米豆浆

食·色

有豆浆米粥——将黄豆豆浆倒入快熬好的米粥中同煮成粥。可惜从来没吃过，更没做过。熬粥比较麻烦，那就来个大米豆浆。同样两种材料。只不过米少一点，豆多一点。其实，也可以米多一点，做成米糊。很遗憾，这款若干年前的豆浆机没有米糊功能。而且，但凡大米之类含淀粉高的东西加多一点，就会糊管。做米糊？最好是别想。
自制简易版红豆沙

贝贝女

1赤豆提前淘洗干净后浸泡数小时2浸泡好的赤豆放入电饭锅加淹没赤豆半个手指的水3赤豆煮到酥烂4赤豆煮到酥烂5锅中放色拉油或者猪油，将电饭锅里的赤豆连同水分一起倒入锅中，加适量糖一起不停炒6边炒边用铲子压碎红豆粒，直至水分变少，豆沙达到自己需要的软硬度即
养颜木瓜椰汁冻

moguixiaozhu

木瓜是可口又美容养颜的水果，味道清爽甜美，不管是现吃还是煲汤甜品，木瓜都是很好的选择。最近败了整整一箱的海南红心小木瓜，喷喷香蜜蜜甜，不过单纯的做水果吃有些单调，稍微简单的加工一下，不仅可以做甜品，还可以当一道解腻开胃的养颜凉菜。
绿桑百合豆浆

食·色

桑叶味苦、甘、性寒，有清肺泻胃，凉血燥湿，去风明目之功效。制为扶桑丸可除风湿，乌须明目。桑叶一般药店有售，平日似乎很少用于食用，更没见过与豆豆们一同打成豆浆饮用。做个绿桑百合豆浆，绿豆与食用清热凉血，明目生津，百合润肺止咳，清心安神，与黄豆搭配可以滋阴润燥，润肤养颜，
糯米卷

远远lyt

1糯米清洗干净后加水放置一晚，香菇木耳泡发2木耳香菇卤牛肉都切成小丁，泡香菇的水留着备用3卤豆腐干切成小粒4大葱姜蒜切碎备用5锅中放入猪油6加入葱姜蒜7将其余颗粒一起下锅煸炒8加盐，生抽和老抽，胡椒粉，再把泡香菇的水倒入没过它煮开即可9泡好的糯米淘去水然后放入电饭煲中10加入煮开的汤和均匀11按下煮
草莓慕斯蛋糕

万山红

春天来了，心情也随着万物的复苏而绽放。到草莓采摘园里去摘了新鲜的草莓，采摘园的草莓比市场卖了贵了2倍，贵有贵的道理，味道确实不同，特别的好吃。有草莓了，就动手做了一草莓慕斯，用心形的草莓果冻装饰，颜色看着很漂亮，不吃看着心里都是美的。
苹果牛奶蒸蛋

媱妈妈

媱宝宝最近总拉肚子，看了好多偏方看到熟苹果治拉肚，于是做了给宝宝的“药膳”！宝宝相当爱吃！
奶酪咖喱土豆布丁

火镀红叶

前天晚饭只有我一个人独撑，啥也不想做，但又不能不吃呀，左翻翻右翻翻，找到下面材料里的零星东西，就出来这么一个类似布丁又像披萨做法的布丁，但不过是咸的，非常的好吃……菜名还非常累赘；虽然份量不算多，但我还是留了一半给儿子，给个机会让他夸一下我的手艺
奶香山药泥

食为我香

1准备好的山药。2把山药洗净去皮，放入蒸锅，大火蒸40分钟3蒸好的山药，放入保鲜袋中。4用擀面杖，将其碾碎，成泥。5碾成泥的山药，放在案板上，拌上草莓味的炼奶。6拌好的山药泥，用准备好的模具，一一做成想要的形状。7分别用模具做好模型，摆入盘中。8用准备好的炼奶、蓝莓酱、黑芝麻碎，分别撒在各个小模型上
花生三色豆浆

尘封冰雪季

豆浆营养丰富，被称作植物牛奶，豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功;喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。喝豆浆的好处有这么多，各种颜色的豆子营养又不同，所以平时家里都会准备一些，今天我就用三种颜色的豆子搭配花生做一杯花生三色豆浆

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