冰凌♀燕♀
天气原因，咳嗽加上火严重，于是就煮了这锅糖水，全家5口一起分享。
大尘zi
美容养颜的雪梨银耳甜汤
快乐大小厨
绿豆是夏天清热解暑必备甜品，而且在家里面很简单方便操作，出门回来可以吃上绿豆糖水可真幸福，加上雪耳，滋润一下燥热的天气，对女生们的皮肤有很大好处哦，至于想加枸杞主要是辅助清肝排毒！^ω^
膳太汤料馆
海底椰是润肺止咳的好材料，常常来煲汤比较多，配伍南北杏，陈皮、蜜枣，这道糖水可以将帮我们赶跑呼吸道感染这个麻烦鬼。让我们身体能够畅的清新空气。如果你生活在被污染的很透的空气城市里。或者你由于天气变化，或身体虚弱而引起呼吸道感染。这款糖水我们不应错过的良汤。
小耳Maggie
夏天，糖水是必不可少的，海带绿豆沙是其中一款经典的糖水海带可以补碘，以弥补出汗而导致的碘流失绿豆清热下火，消暑解毒，利尿除湿夏天吃上一碗，是很不错的享受！
BeiBei_Mom
年后家里的苹果有两大箱，放了一些在冰箱冷藏了一个多月，自己不喜欢苹果，喜欢得的也吃腻了。我便用来煮这款糖水滋润一下。
豆帝煮Man
咳 咳 咳 咳怎么办？ 做一个 加入川贝 止咳良方
二月非欢
南瓜美容清甜，山药补气软糯，还有美白的红豆和薏米……
吉娜Gina
红枣枸是活血养气的， 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，令人皮肤更加光滑。荔枝性热，夏天鲜食容易上火。不过，把荔枝做成糖水，放入冰箱冷藏之后再喝，荔枝的热性就会改善。
harriet1003
闺蜜从广西寄来的黑凉粉（又名烧仙草），迫不及待地就动手做这好看好吃的甜品，真是赞不绝口！
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