汤类菜谱

酸辣汤(东南亚风味)

薰衣草_eZyqNi

有别于中国的酸辣汤就是加了酸笋和鱼露，是我在东南亚餐厅吃到的，非常喜欢。
鲫鱼萝卜汤

梦桃缘

奶白色的鲫鱼萝卜汤，营养丰富。一般广东人饮食习惯经常喝的是老火汤，偶尔换一下口味，做法简单又快手的鲫鱼萝卜汤相当不错。
南瓜红枣银耳汤

泽瑞妈妈

秋季干燥，建议大家在日常饮食中多喝一些汤水，以保证体内水份充足。今天，就给大家介绍一道美味又易做的甜汤 ——南瓜红枣银耳汤。红枣银耳，是女性补气补血的首选，加入南瓜，更是增添了润肠通便之效。南瓜红枣本身自带的香甜，只需调入很少的冰糖就会很甜，在这干燥的季节喝上一碗，润燥，养颜又美容，非常适
养生清水棒子骨汤

夏小七的休息室

棒骨汤能起到抗衰老的作用，这简直是一大票美眉的福音。除此之外，常喝棒骨汤对中老年，青少年也都有莫大的益处。（此处为——絮絮——叨叨——分界线）棒骨是指牛羊猪等动物的腿骨。棒骨的骨髓很丰富，营养很高。棒骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。人体骨胳中最重要的
番茄豆腐汤

清水淡竹

西红柿豆腐汤，一道很受欢迎的家常菜。西红柿中的葡萄糖、有机酸易被人体直接吸收，维生索C含量丰富，与富含蛋白质的豆腐同烧，营养互补，味道酸爽，能健胃消食。
银耳莲子汤

林妈爱美食

银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，常食银耳有抗老去皱及紧肤的作用，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。它是传统的高级滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。莲子味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有益
玉米排骨汤

林妈爱美食

秋季是滋补的好季节，玉米排骨汤就是一道不错的食补汤品，很受大众欢迎，用养生壶来制作，非常简单哦。
法式奶油蘑菇浓汤

枫雪醉听泉

新任务说要做汤品，就想起了这道--法式奶油蘑菇浓汤，西餐最经典的汤品之一，奶香菇香浓郁，口感层次丰富。很享受浓浓的汤汁在舌尖上慢慢融化的感觉，妙不可言……
莲藕薏米骨头汤

梦桃缘

骨头薏米莲藕汤，去湿帮助消化。
猪骨汤

phyllis-gao

1猪骨剁块，洗净后放入锅中，倒入足够量的水煮2撇去浮沫，继续煮3我煮了三个多小时，中间加了两次水，直到汤煮白4骨头捞出，锅中放入少许白胡椒粉，姜片再煮会，五分钟就好5鸡蛋打散倒入锅中，用面粉搅拌些面粉水倒入锅中。加盐，鸡精调味即可。关火。6汤盛好后，放入切好的葱丝和香菜末即可小窍门在我们这，这种汤叫

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