农家菜菜谱

湖南特色口味嗦螺

民以食为天―色香味俱全

湖南特色口味嗦螺鲜辣爽口，夏日冰镇啤酒好搭档。田螺的营养价值：田螺，又称黄螺、田中螺，属于软体动物门腹足纲田螺科，在江河、湖泊、沟壑、沼泽、池塘等地方均有分布。田螺肉质丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”之美誉，含有丰富的蛋白质，维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天
腊肉炒荷兰豆

一起等地球爆炸

1炒下腊肉再下荷兰豆2一样3上面一样
秘制香辣豆腐

民以食为天―色香味俱全

辣劲十足，豆香四溅，个人秘制湘（香）辣豆腐
花生炖猪手

chinesewine

据说含有丰富的胶原蛋白
蒸槐花

傅_YTulQs

1槐花洗净控水，粉条开水泡软，调料，盐，鸡精放好拌匀2肉用酱油拌匀，热锅油多放些，炒断生拌到菜里3拌均匀4大火蒸30分钟，盛一碗带单位，中午的午饭5喜欢吃辣椒的可以放些辣椒
红脸如开莲阿胶黄精乌鸡汤

一品汤盛广东汤馆

有没有时常觉得早上上妆后白皙动人，到了中午以后，粉底脱落感觉就像蒙了一层不干净的黄气，不用别人提醒，你也会想到“黄脸婆”这个称呼。暗黄的皮肤总是缺乏光泽和生气。每个面若桃花的漂亮女人都有自己的修炼秘籍，我的妙招是阿胶黄精乌鸡汤，告别黄脸婆。
蔬菜杂粮包

Ai遇雪私厨

这个蔬菜杂粮包，营养全面，口味清淡，非常适合早餐哦
烤金针菇

温晓情

这道菜，操作非常简单，而且美味可口。金针菇的营养价值　　1、金针菇中含有一种叫朴菇素的物质。　　2、金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。　　3、金针菇富含丰富的维生素B、维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、锌、氨基酸等。　　4、金针菇干品中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2
土豆丝炒肉丝

昕之手工

天气太热了，什么都不想吃。来道简单的土豆丝炒肉丝好了，我，儿子，女儿可是土豆控，土豆饼，薯条，蒸土豆都很喜欢。本来想醋溜土豆丝的，家里没醋了，好啦，看步骤吧……
绿豆芽苗菜

爱上黑咖啡的吃货

绿豆芽苗菜:包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，有清热解毒补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童和三高人士食用。

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