零食菜谱

黄油香甜爆米花

十月蝶

听说外面买的香气十足的爆米花有致癌物，只有自己动手做了。
地瓜条Kumara Fries

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1先是准备地瓜～切成差不多图中大小的粗粗条2放入沸水中大概10分钟，每个火力不一样，我的是电炉不是火的.放了些牛奶所以有些白3 煮好啦！我没有生粉所以选择了面粉.记得一定要晾干或放入冰箱冻干4入锅炸！噼里啪啦5哇～～金黄金黄的6点缀一下，开动咯！小窍门煮完地瓜条一定要晾干水分不然裹面粉时会粘得一塌
奶香馒头棒

炫润丝巾

奶香馒头棒，无论当早餐，还是零食，都是不错的选择，酥中带脆，脆中带甜，甜而不腻，非常爽口，如果要是馒头，我想我是不会吃的，只是换了种吃法，就让你的味蕾大增，我爱美食，他给我带来快乐，让我享受生活。
糖栗子（微波版）

斯佳丽WH

1将买回来的板栗清洗干净； 2 板栗用刀划上个十字切口； 3 将板栗放入干净的容器中，加入适量的糖和油，泡上二个小时； 4将泡过的板栗，加入少量的水放入微波炉专用的碗中（注意碗盖上有空）； 5 放入微波炉中高火转上十五分钟； 6 拿出来，晃动一下板栗，再高火转上五分钟； 7趁热吃，好香甜
巧克力玫瑰花

给宝贝做的饭

1原料图2巧克力币隔热水融化且不要溅到水。3当巧克力大部分融化时端离热水，用余温融化剩余的，然后加入水饴麦芽。4充分拌匀。5放凉后装入保鲜袋摁成薄片冷藏至凝固变硬。6取出切成黄豆左右的小粒。7搓圆。8取一粒搓成花芯的形状。9然后把小圆粒夹在油纸或保鲜袋之间压成小圆薄片。不需太圆，随意就行。10取一
黄金红豆卷

一瞬花开

满口香酥的黄金红豆卷，让你嘴巴停不下来
椒味花生

雪峰儿

花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。花生可生食，也可油炸，可炒、可煮，从佐餐的佳肴到下酒的小菜，花生无处
水果千层酥

吾爱烘焙

水果千层酥，看到那么多层次了吗？一口咬下去，那个酥脆真的就只有亲自品尝才能体会到。
苹果酥

火镀红叶

苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称；多吃有增进记忆、提高智力的效果；苹果酥是苹果的花样吃法，说白了就是凤梨酥换了个馅，我没下白油，总觉得这也是油那也是油的，太怕了，成品的效果也不错呀，一口的酥劲哟！酸酸甜甜的就是好吃.....
琥珀核桃

江南烟雨雾朦胧

核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪60~70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。

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