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  • 荤素搭配 肉片生菜沙拉

    冰凉小丸子

    我爱吃生菜,可是老公不爱。每次我买生菜他都弱弱地发两句牢骚。今天我做了这个沙拉,他就没牢骚,还赞了两句,真不易啊!吃完了饭,他柔柔肚皮,说今天吃得真舒服。夏天吃凉菜多起来了,老吃菜菜肉食主义者会不满地。而且夏天补充维生素也是很必要地。那就来这款荤素搭配的凉菜吧!百度了一下,生菜的营养功效真不少呢。生

  • 银芽拌豆皮 (素菜,减肥食谱)

    苽苽

    今天是小暑的节气,天气闷热的很啊,寻思着,等到大暑时节的时候那不是要命嘛!都没有心情做菜了,想吃点凉快的,给身体降降温,就做了这道菜!纯素菜呦!没什么脂肪含量,减肥的同学也可以试试呦!用简单的食材做出美味来!成本也不超过5块钱,很划算的凉拌菜呢!废话不说了,上菜喽~~

  • 清爽凉拌菜

    小虫鱼鱼

    很适合夏季的一款凉拌菜,简单,清爽,我在做的时候没有放葱姜,一是孩子不吃,再者呢,感觉抢了菜本来的味道

  • 【闽菜】夏日爽口凉菜——凉拌腐竹菜瓜

    微米

    天真热啊,吃什么都不是很爽,上次吃剩下的腐竹今天来个凉拌,家里有自己种菜瓜(婆婆种的哈,我不知道它的学名是什么,我们这就这么叫,有美食家知道的告我一声哈)。菜瓜凉拌、清炒都很清脆爽口,我家LG最喜欢吃的蔬菜。今天就来个随意搭配——凉拌腐竹菜瓜。

  • 油焖豇豆

    幸福的热带雨林

    同样的食材,配料不同,煮出来的味道就大不一样。这道油焖豇豆,用的是偏嫩的豇豆,保有了它本身脆爽的口感,因为最后调味的时候,加了一点排骨精,所以口味咸鲜,适合夏天

  • 生拌青椒

    monday

    1青椒洗干净备用 盐和醋准备好。2把青椒切碎。3加一勺盐腌制三分钟。4再加一些醋腌一会儿即可。小窍门青椒一定要辣辣的才好吃哦~~~

  • 【苏菜】让你流口水的手撕鸡 (电饭锅菜谱)

    苽苽

    给大家带来一道用电饭锅来做的一道荤菜!比用烤箱做出来的更香,色泽更棒!很有卖相的呦!好好吃的!新手零难度哦,包同学们一看就会做哦!上菜喽~~

  • 爽脆人参皮

    40953756

    心里美去外皮,用刀削成滚刀块,用盐味精,白醋码味入冰箱24小时,取出沥干水分,把剩下料头拌制而成,口感爽脆,制作简单,夏日凉菜之首选。

  • 凉拌土豆片

    墨兰清香

    很好吃的土豆片不用像切的一样厚厚的不入味试试不错哦

  • 蛤蜊凉拌西瓜皮

    幸福的热带雨林

    第一次尝试吃西瓜皮,跟想像中的味道差不太大,比较硬,吃起来脆脆的,感觉还行,我能接受。