羹类菜谱

开洋双豆羹

花鱼儿

1食材：土豆2蚕豆肉（已淘洗）3开洋（已泡）4将土豆洗净，去皮。5放在案板上切成片。6烧锅倒油烧热，下入土豆翻炒一下。7接着，加适量的清水煮开，煮至土豆断生。8然后，合入蚕豆肉和开洋搅动一下煮开，煮至蚕豆肉断生。9最后，加适量的盐、鸡精调味。10倒入水淀粉勾芡搅匀，即可。
8个月以上三文鱼胡萝卜豆腐羹

纪念旅行

三文鱼含有丰富的dha，而且低汞，我买来鱼刺、鱼皮都是去掉的，非常容易制作。豆腐很嫩滑，我用的是嫩豆腐，鱼肉煮熟用牙床也可以碾压，很适合给宝宝锻炼咀嚼力哦。这次还用了山药能做出粘稠的口感，不需要淀粉就可以。吃起来味道非常好，宝宝肯定喜欢如果月龄大的话可以把三文鱼跟豆腐切大块，胡萝卜因为比较难熟所以
桃胶皂角米雪燕羹

及时行樂

既能代餐果腹又能减少能量的摄入
Q弹滑嫩虾仁米饭鸡蛋羹，增强免疫力，10个月宝贝生鲜「小鹿优鲜」

kiddyfresh鹿优鲜

虾肉含有丰富的虾青素、蛋白质、钙、磷、镁等营养物质。且易消化，对宝宝来说是极好的辅食食材。海虾的营养价值更是虾中佼佼者，每100克海虾中有18.6克蛋白质和0.8克脂肪，蛋白质和脂肪含量比例高达22：1，是高蛋白低脂肪的代表食材。
酸奶蒸蛋

最初的最美❤

1准备好食材2碗中打入一个鸡蛋3鸡蛋用筷子搅散4加入酸奶5用筷子搅拌均匀6放入锅中，中火蒸十五分钟7成品8特别嫩真的很好吃。
芒果银耳羹

笺短意长

1朵银耳8颗枣，人人买得起的“平民燕窝”，润燥养颜冬天要常喝。秋冬季节的北方，室外冰天雪地，室内暖气干燥，一不小心就感冒。如果能经常来一碗冰糖银耳汤润燥生津最好不过了。家里芒果买多了，今天就把芒果搭配银耳来一份水果银耳羹，做法简单，老少皆宜。冰糖可以清热润燥，银耳富含粗纤维，有助胃肠蠕动，减少脂肪吸
宝宝辅食：鹅肝鸡蛋羹，保护视力促进发育，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】

kiddyfresh鹿优鲜

每100克鹅肝有7.8毫克铁，是猪肉的5倍，含有丰富的 VB2，能够缓解缺铁性贫血，比植物来源的铁元素（如菠菜）更易吸收。口感比猪肝更好，没有腥味，宝宝更容易接受。每100克鹅肝有6100微克的维生素A，远超奶、蛋、肉等食品，是“维生素A”最多的食物排行TOP5。
蟹粉豆腐羹

tgcyy

螃蟹一顿吃不完，可以蒸熟，拆出蟹粉冷冻。想吃的时候随时可以做汤、炒饭、包包子饺子都很方便美味。蟹粉豆腐羹，鲜香味美，做法非常简单快手。
花蛤蒸蛋羹

Depelec德普

花蛤蒸蛋羹
葛粉羹

芊芊_DOkzbcaviraI

1准备好葛粉和蜂蜜2葛粉加凉水和蜂蜜调匀3起锅烧水，葛粉隔水炖熟，随着水温的升高，葛粉液要不停的搅拌，以免糊底4至葛粉液变成褐色就好了5加几粒枸杞6好了????7成品图8成品图小窍门如果喜欢吃稍稠的，葛粉的量可以适当增加

上一页 310 311 312 313 314 315 316 317 318 下一页

推荐菜谱