羹类菜谱

牛奶蒸蛋

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牛奶鸡蛋羹对儿童营养：滋养强身，健脑益智，是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品，而且方便简单易操作。传统的鸡蛋羹就是纯粹的蒸鸡蛋，宝宝经常吃就不爱吃了。所以，就往鸡蛋里加些辅料，即改变了辅食的花样，也给宝宝增加了营养。
daogrs 甜咸任君选，丝滑蒸蛋

daogrs迪奥格斯

中国饮食文化上下几千年，地域、环境、风俗等方面都决定了每个人喜欢的口味不一样！众口难调这句话用在我国那是十分贴切，有人会因遇到相同口味的队友而激动握爪，有人遇到口味分歧的对手则恨不得帮他们洗脑！最经典的口味分歧莫过于南北咸甜之争，甜咸粽子、甜咸月饼、甜咸汤圆......但小蜜蜂觉得咸甜之争是一场没有
鲜银耳水果羹

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新鲜银耳又叫“活耳”，不需要泡发，只要在水里简单冲洗一下就可以下锅炖，炖好的银耳软糯可口，汤汁黏稠
银耳菠萝羹

我叫一尾鱼

菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻。饭后来碗银耳菠萝糖羹，有助于消化。
紫薯泥米糊

不白的大白

参考月龄6个月+适合小宝贝添加过米粉的紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。紫薯中所含
碧翠豆腐羹

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1把豆腐切丁；2锅放水，放盐1/2小匙，水开后下豆腐焯水，捞起滤水，水不倒掉再烧开；3把青豆和利马豆焯熟；4把鸡汤烧开；5下豆腐和豆子，调味放盐1/2小匙、胡椒粉1/3小匙，搅拌均匀，临出锅时加麻油1小匙，出锅。小窍门家庭如果备有高汤来代替罐头鸡汤会更加美味，如果不备，可用各种牌子的鸡汤，牌子就不讲
秋葵蒸蛋

碗里姜膳

1鸡蛋加盐，白胡椒粉少许，料酒少许，香油及适量的清水打成蛋液，撇去泡沫2秋葵切薄片撒在蛋液上3保鲜膜封好4用牙签插上小眼儿5蒸锅加水大火烧开改中小火蒸20钟即可出锅6根据个人喜好可以淋点味极鲜，秋葵蒸蛋请大家参考！
奶香豌豆羹

一寸食光

周一加上持续的高温，简直是摧残人的两大法宝，这种天气下，在厨房做饭一分钟都不想多待，于是简单、清淡、不考刀工、不用油成了我对新菜的要求，这道奶香豌豆羹恰好满足我的所有要求。
南瓜山药米糊

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南瓜含有极高的维生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。现在正是南瓜大量上市的季节，价格也便宜，批发市场只要1元一斤，太实惠了，买了一个南瓜，够吃几顿了。
银耳桃胶

钱钱de餐桌

1备好图中材料2分别泡发，桃胶泡12个小时3泡发好的银耳4洗干净，撕成小朵5加入适量的水，高压锅35分钟，自然放气后闷20分钟，这样出胶效果很好6泡发的桃胶7清洗干净杂质，切小块，稍微剁一下8煮好，并且出胶的银耳9把桃胶和糖一起倒入煮好的银耳中10搅拌均匀，继续煮开15的分钟，关火即可。11吃的时候

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