虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。为了口味不太单一,我特意加了几种蔬菜,加上沙拉酱,口味上即有层次,而
扭一扭,舔一舔,泡一泡,奥利奥你只会这一种吃法吗?美国新泽西州的护士Tisha Cherry,除了穿美丽白大褂之外,还掌握了一项不为人知的特殊技能:变着花样玩奥利奥!除了拿来吃,她还把奥利奥变成作画工具,利用夹心馅做出各种图案,特别美~美吧,有趣吧,也来玩一玩吧~* 耐心!这是最重要的! 也许在做第