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凉拌甜豆
凉拌甜豆
米拉Miira
收录时间:2021-11-23 12:08:01 热度:4936℃
3张图片
食材明细
主料
甜豆
适量
红萝卜
适量
青椒
一个
辅料
红辣椒
适量
蒜
适量
调料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
美食特点
蒜香
口味
拌
工艺
半小时
耗时
简单
难度
凉拌甜豆的做法步骤
1
青椒,红萝卜叶甜豆准备就绪。
2
青椒和大厦切碎备用。
3
甜豆焯水备用。
4
红萝卜切片依次焯水,一起放入盘中。
5
放入蒜末,锅中入油烧热倒入激出香味儿,加盐,酱油。
6
搅拌均匀即刻上桌。
7
好吃又低脂,无负担哦。
8
成品图。
制作小窍门
甜豆焯水时淋一点油,颜色会很漂亮哦!
本次制作《凉拌甜豆》所使用的厨具:煮锅、炒锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
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