“ 黄色的玉米、橙色的胡萝卜、绿色的西兰花、红色的香肠加上白色的沙拉酱。小朋友吃蔬菜煮软一些，五颜六色，少量调味，口味更清淡，更能吃出食材的味道，材料丰富营养更均衡。 ”

主料

• 白土司 4片
• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 西兰花 半朵
• 香肠 1根

辅料

• 沙拉酱 适量
• 盐 适量
• 油 适量