2021-11-22 01:19:29
减肥餐之二
2021-11-22 01:19:30
1煮西蓝花和南瓜。2炒锅放油,煎牛排。3蔬菜清洗干净,切丝,摆盘。4摆到盘子里即可。
2023-01-07 08:40:01
蛋糕卷做早餐比较方便呢
2021-11-22 01:22:52
1瘦肉切丁,炒锅放油,翻炒变色。2放甜面酱和黄豆酱翻炒。3放入生抽和蚝油,白糖翻炒。4放入切好的麻椒和葱花继续翻炒,加入五香粉。5加入水淀粉,翻炒均匀后出锅。6豆腐煮熟切块。7把肉酱放在豆腐上即可!
2021-11-22 01:22:53
健康的减肥!
2022-11-12 05:41:16
家里的土鸡还没吃完,今天做个炖土豆吧
2024-02-14 18:57:41
杏鲍菇做酱很好吃啊。
2021-11-22 02:00:05
吐司可以有N种吃法,这一种我也很喜欢。
2023-01-06 03:20:03
魔芋粉热量低,据说可以减肥哦。
2024-03-04 21:29:45
做了全麦面包,早餐就做三明治好了