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2021-11-21 07:14:00
1大米洗净，冷水入砂锅，大火煮开转中小火，注意要搅动。2准备好牛肉片、胡萝卜丁、芹菜粒。3大米煮至通透后放入胡萝卜丁和姜丝。4大米煮至爆裂后放入牛肉片。（喜欢粥煮烂点的就放多点水，把粥煮烂再放牛肉片，我是潮汕人，吃不了烂烂的粥，哈。）5然后用中大火煮，一边搅动。6放入芹菜粒。7调入适量盐搅匀即可。
2022-11-24 11:52:45
1鹌鹑蛋冷水入锅中煮。2用筷子夹得起来就是熟了。可以出锅放凉。3把放凉的鹌鹑蛋剥去外壳备着。4五花肉洗净切块。5五花肉焯水洗净。6备好蒜和姜。7所有食材放在一起。8半汤匙老抽，2汤匙生抽，适量盐。9加入这个炒焗佐料一汤匙。10全部搅匀放在砂锅中，腌制3小时。每隔半小时翻动翻动，才会均匀上色和入味。1
2024-02-26 13:38:23
1银耳用清水泡发。2泡发好的银耳洗净撕小块入锅中，大火煮开后转中小火，煲1小时。3备好红薯和百合。41小时后加入红薯。5加入冰糖。（酌情增减。）6加入熟鹌鹑蛋。7红薯煮熟后加入百合，百合很容易熟的，不要离开锅，看着，熟了马上关火。
2021-11-21 07:14:26
1备好胡萝卜丁、玉米粒、葱花。2鸡蛋2个找散。3所有材料放一起，调入适量盐，搅匀。4锅内热油，倒入蛋液，摊开，小火煎。5煎完一面再煎另一面切块即可。
2023-01-05 08:48:04
1鸡中翅洗净放盆中。2放入适量新奥尔良烤肉粉。3加少许水搅匀。封保鲜膜放冰箱腌制5个小时。每隔一小时拿出来翻搅一次，均匀入味。4烤盘铺上锡纸，刷一层油。5鸡中翅放在盘中。6进烤箱，中层，上下火，250度，注意观察。7烤至表面看起来干干的，拿出来刷油，翻面。继续烤。约翻面2次，就可以了。
2024-05-28 01:47:08
1鸡中翅洗净。2调入适量孜然粉。3搅拌均匀。放冰箱腌制5个小时。4烤盘铺锡纸，刷油。5摆上鸡中翅。6进烤箱，中层，上下火，250度。注意观察。7中途拿出来翻面刷油2次就可以了。
2024-04-15 04:42:38
1鲜虾用牙签挑去虾肠。2洗净沥干水。3备好葱、姜、蒜。4葱内热油，放入虾。5炒几下后加少许盐，放盐后虾就会出水，这样就盖上盖子焖一会。6看着水分已经没有了，就把虾弄旁边点，姜、蒜在油中炒香。7把虾弄到姜、蒜的中间一会。8煎一会后调入适量的椒盐。9煎至虾皮脆脆再调入少许酱油。10这时已经没什么油了，加
2021-11-21 07:15:53
1口蘑去蒂洗净。蘑菇尽量选大个的。2摆放在烤盘上，均匀的撒上适量盐。3打入鹌鹑蛋。4进烤箱，上下火，中层，200度，注意观察，蛋变色转下层，烤出蘑菇香味即可。5撒上黑椒粉即可。
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