遗忘↘蕾拉●的菜谱

共254个菜谱

牛油果甜橙沙拉

2023-12-08 00:58:08

减肥食谱的话，当然是沙拉为王了。牛油果能够降低胆固醇，美容护肤，更能保护消化系统，搭配酸爽的甜橙所做的沙拉既美味又很适合减脂。

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腊肉土豆焖饭

2022-12-13 08:22:26

也许很多人吃腊肉会想起更多的节日餐桌。可像我这种在外头飘惯了的人，看到腊肉反而会想起更多单身的日子，没有离开过家的人不一定能真正体会单身的意义，无论你是一个多么开朗和热闹的人，一个人吃饭的时候总会是很安静的。一顿简单又孤独的晚餐并不在于厨艺水平有多精湛，选材有多繁复。只要极简、营养，好吃。就足以让心

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凉拌河粉

2024-02-17 07:23:06

一道清凉酸爽的美食，能瞬间把你从工作时间带到度假途中。千万不要忽视一道菜的魅力，若不向往大喜大悲的人生，不如静下心来发掘生活里闪光的那些细节，自然能体会幸福满溢的点滴乐趣。

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秋葵蒸蛋

2022-11-11 13:59:01

一盘加了秋葵的蒸蛋无论从味道和营养都绝不逊色。秋葵的营养价值丰富，不仅保护肠胃，帮助消化，它的钙含量更与牛奶相当，且钙的吸收率在60%左右，可以说是非常理想的钙源。

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野山椒豆豉蒸鸡腿

2023-01-07 09:17:19

蒸着吃的鸡腿更健康~~

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冬瓜薏仁汤

2023-12-09 10:25:59

非常适合夏季的排毒养颜汤饮。

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杨枝甘露

2022-01-26 23:22:05

经典的港式甜品，夏季很适合在家DIY的快手甜品。

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牛肉酱拌面

2023-11-10 06:59:16

酱拌面很方便，一次做一大碗拌酱，饿了就煮点面伴着吃。天气太热了，当然越简单越好。

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有机南瓜小米腊肉盅

2022-11-16 05:33:58

小米和南瓜都是很健康的食材，这样的搭配给略带乡土气的腊肉以全新的风格。作为宴客菜来说，还是非常优雅并带有特色的。

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天麻炖鱼头

2024-05-08 20:09:07

据说这是宋美龄最爱的养生汤。

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